[回答] 山楂降压汤能够起到降血压，开胃促进消化的作用，对于缓解肠胃消化不良也有好的效果。但是对于降血压只能够起到辅助治疗作用，如果患有高血压疾病，最好在医生指导下服用降压的药物来促进恢复，平时情绪波动不要太大，不能吃盐分含量比较高的食物，容易引起血压升高。

[回答] 白萝卜山楂消食汤的做法是，干的山楂片提前洗净浸泡20-30分钟，有新鲜山楂的季节可以用新鲜的更好，白萝卜去皮刨丝备用，锅内准备500-800ml凉水，放入浸泡后的干山楂和白萝卜丝，冰糖，先用大火烧开后转小火开始炖，炖30-40分钟。

[回答] 山楂减肥茶的做法是可以将山楂洗干净，煮开之后放入山楂煮5分钟左右的时间再放入绿茶和荷叶，然后中火煮5分钟以后就可以了，可以在喝茶的时候放一片柠檬，也对身体有很好的帮助，减肥期间一定要注意饮食，不能吃太过油腻和辛辣刺激性的食物。

[回答] 补钙汤可以用大骨头慢慢熬制，缺钙可能会引起骨质疏松，还可能会导致腿部出现疼痛的情况，平时在饮食上可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如说鸡蛋和牛奶以及虾皮等。平时还可以适当的晒一下太阳，太阳能够促进钙的吸收，可以改善骨质疏松等情况。

[回答] 土茯苓汤的做法有很多比如土茯苓炖鸽子汤和土茯苓炖排骨汤。土茯苓具有很好的除湿解毒的功效，平时要适量食用土茯苓汤，以免过量食用对身体造成负担，在食用期间可以多喝一些水，及时补充身体所需的水分，平时要养成有规律的饮食习惯，不要暴饮暴食。

[回答] 决明子山楂菊花茶的做法是将决明子山楂菊花放在一起，然后用开水浸泡，但是在泡茶的时候，一定要掌握正确的泡茶方法，而且在喝茶的时候也不要喝浓茶或者是隔夜的凉茶，否则会对食道造成损伤，并且在睡觉之前最好是不要喝茶，否则会影响正常的睡眠。

[回答] 红枣泡发后洗净，陈皮洗净，用适量水浸泡，然后陈皮和山楂都切丝，用开水泡10分钟即可饮用，山楂陈皮茶具有消食、理气、降脂的功效。

[回答] 取山楂干一两左右，适当10-15颗红枣，取几粒枸杞，再要一个新鲜柠檬，原料洗净，用小火慢慢煮，不能用大火，容易让营养流失，并且降低口感，红枣是补血补气的，柠檬里含有丰富维生素，山楂能够开胃，帮助消化，小火煮10分钟左右，即可饮用。

[回答] 要清洗干净，猪蹄处理干净，微火慢炖，大约3到4个小时将猪蹄炖烂，再把一些佐料放入汤内适量的黄豆或豆腐、花生、通草等材料再文火炖三十分钟左右。

[回答] 孩子的饮食以荤素粗细搭配品种多样为宜。要增加鱼肉，鸡肉，牛肉，奶类，蛋类，以及豆类优质蛋白质饮食的摄入，多吃新鲜的蔬菜水果。