脾虚便溏、消化不良的人群不适宜口服阿胶。阿胶被视为补血上品，广泛应用于体虚贫血的病人。但是并不是所有的人都适合于使用阿胶来补血的。阿胶是以驴皮为原料熬制的，较为滋腻，会造成滋腻碍胃，影响食欲及消化功能，比较适合于消化能力正常的人群，对于消化能力较差、胃肠功能不足的病人并不适合服用，服用后会造成消化功能更差，影响阿胶的吸收，需要先调理脾胃，增强脾胃运化功能后再食用阿胶补血。