[回答] 正在备孕和已经怀孕的人是需要补充叶酸的第一人选，因为可以预防胎儿发生神经管畸形，普通人群缺乏叶酸的也可以适量补充，能够预防贫血。

[回答] 补充叶酸和低血压是两个不同的问题。补充叶酸不会降低血压，需要补充叶酸。如果有高血压，仍然需要常规药物来控制血压。高血压需要检查同型半胱氨酸，只有在高浓度时才服用叶酸。高血同型半胱氨酸有较高的中风风险，这与中风风险成正比。每天吃一片叶酸。

[回答] 怀孕或未怀孕，都可以补充叶酸。叶酸属于维生素b族，对人体没有影响，可以服用。怀孕的话，提前三个月服用叶酸，服用到怀孕后三个月，可以明显降低胎儿神经管畸形的发生率，有利于优生优育。不在备孕期间，也可以服用叶酸的，不用担心。

[回答] 维生素B是水溶性的，与体液代谢有关，如排尿和出汗。维生素b族片适合于维生素b缺少患者，主要用于偏食、饮食不规律、挑食、维生素缺乏症人群。

[回答] 有高血压，其他一切都正常，这个情况下是可以吃叶酸的，但是要注意高血压，每天通过药物来治疗，避免引起并发症，比如说脑梗，中风等。平时要注意避免，高胆固醇，高脂肪的食物，生活要规律。

[回答] 叶酸是在怀孕前三个月和孕后三个月服用，叶酸是有效防止胎心管畸形的。叶酸主要是从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸，叶酸片是适合孕早期的妇女服用，目的是为了促进胎儿大脑神经的正常发育，以及防止贫血的出现。

[回答] 多吃含有叶酸的蔬菜和水果补叶酸最快，含有叶酸比较多的水果有奇异果、桃子、梨等，含有叶酸多的蔬菜有芦荟、菠菜、西蓝花、胡萝卜等。奇异果中含有叶酸成分较多还含有丰富的维生素C，维生素C能使叶酸稳定，提高对叶酸吸收和利用。

[回答] 一般情况每天补充0.4毫克到0.8毫克叶酸就可以了。叶酸对心血管是有保护作用的，尤其是有很大一部分血压高患者，是因为叶酸缺乏导致的H型高血压，血压高患者本身就会伤害心脑血管系统，所以补充叶酸能够帮助平稳血压也会间接的保护心脑血管的。

[回答] 一般出现腹胀症状的人是不适合吃叶酸的，只有把腹胀这种病症调理好以后，才可以适量的吃一点。对叶酸过敏的人，是不太适合吃叶酸的，哪怕是已经准备要怀宝宝了，在备孕期间也不要去服用，因为这时候引发的过敏现象远远比叶酸带来的好处要糟糕很多。

[回答] 叶酸都是孕妇在吃的，对于婴幼儿是比较重要的一个成分之一，在怀孕的过程当中吃些叶酸，补充婴幼儿的能量，对后期的发育也会比较好。