[回答] 血瘀体质患者可以通过食疗以及药物或者运动等方式进行调理。患者平时可以多吃黑豆，黄豆，山楂或者黑木耳，也可以多吃洋葱，韭菜，茴香或者香菇等食物。饮食上还可以多吃芒果，哈密瓜以及菠萝蜜等，也可以适当多喝金银花茶，玫瑰花茶或者菊花茶等。患者应该注意不要吃寒凉，涩血的食物，以免影响病情的恢复。

[回答] 可以服用具有活血止痛，消肿生肌，散淤止血类的中成药。另外，血瘀体质要加强锻炼、运动，促进身体血液循环，可以多吃一些调畅气血的食物。

[回答] 气滞血瘀体质的形成主要是肝脾的问题，在平时患者可以适当服用逍遥丸等活血化淤疏肝理气的药物。最重要的是在平时要注意调理，保持心情的舒畅，注意合理饮食，饮食应该以清淡为主，不要经常吃油腻容易上火的东西，注意休息，不要受凉了，避免血瘀会加重。

[回答] 血瘀体质的朋友容易出现肥胖、疲惫以及脾肾虚弱的情况，需要我们服用健脾消食以及化痰祛湿的药物，促进肠胃的蠕动，将体内的淤血排出。适合血瘀体质服用的中成药有山楂红糖汤、黑豆粳米粥等，山楂有很好的软化血管的作用，可以化瘀调经，但是血瘀的患者要注意饮食清淡以及食用量。

[回答] 血瘀体质可以吃活血通络的药。吃药都有三分毒，在使用药物的时候一定要配合医生的指导，当血瘀的时候会导致皮肤出现一些暗淡的情况，而且会引起皮肤颜色变深的症状，日常生活中要多喝一些温开水，补充体内的水分，起到排毒的作用，促进代谢产物的排出。

[回答] 血瘀体质就是由于血液运行不畅，络脉郁阻所致。也可能是平时体质比较虚弱，就是中医讲的气虚，不能推动血液正常的运行，而导致的气虚血瘀。可以服用中成药物活血化瘀的药。

[回答] 血瘀体质可以在医生的指导下吃人参当归丸等药物来进行调理，能够起到活血化瘀、补充身体气血的作用，在饮食上要多吃一些蔬菜水果也是比较好的，不能吃太油腻的食物，也可以喝红糖姜汤水、有活血化瘀的效果。另外使用艾灸的方法也能够缓解血瘀体质，尽量每天要进行运动。

[回答] 血淤是人体血液运行缓慢，运行不通畅，容易在某些部位瘀滞而引起的病变，所以血瘀体质就是容易患血瘀瘀滞性疾病的一种体质，这就是这种体质的患病倾向性。要注意保暖，热行则血行，寒凝则血瘀，所以保暖可以起到活血化瘀，减轻并发症的作用。

[回答] 血瘀体质一般都比较瘦小，血液循环不畅，在消化能力，吸收和免疫力上较差，心情也比较低落。血瘀的人要注意保暖，不能受凉。多吃活血化瘀的食物，不能压力过大，操之过急。

[回答] 如果身体有气滞血瘀的情况，可以吃一些活血化瘀的食物。例如，有些食物通温经脉，如韭菜、大蒜、洋葱、生姜等，这些食物性暖，适合阳虚气滞血瘀。也可以吃一些笋、紫皮茄子等食物，这些食物较凉，适用于血瘀等情况。平时也可以吃一些山楂，山楂有活血化瘀的作用，主要用于肥胖痰湿体质。