[回答] 月经期间喝红糖姜茶比较好，因为既有暖宫温经的作用，也有促进淤血排出的效果，平时月经期间要注意腹部保暖，不要喝过寒，过热，或者促进血液循环的茶水。比如菊花茶，红花茶，冷饮，雪糕，冰棍等。平时要注意腹部保暖。

[回答] 月经期间喝玫瑰茶，红茶，枸杞红枣茶等，最好不要在月经期间喝茶水。但是一定不要太浓。多喝水，勤排尿，月经期间主要是生活要规律些，不要过度劳累，不要熬夜，不要吃太凉的东西，不要接触太凉的水。

[回答] 月经期间可以多喝黑木耳莲藕汤、排骨汤、鸡汤、红枣花生汤等有很好的养血、补血、调经的作用，还能够增强身体的抵抗力。应该及时的补充营养物质，多食用富含蛋白质的食物。

[回答] 女性在月经期间，可以多喝红枣小米粥或者黑米红枣粥、益母草汁粥等热性食物，既可以补充营养也可以补铁，对女性月经期间由于经血丢失大量铁，具有很好的补铁和补气、补血等功效。月经期间由于失血比较多，大多数女性都会出现身体虚弱、气虚、血虚等症状，而且消化功能也会减弱饮食量减少。

[回答] 在月经期间可以喝一些枸杞红枣茶，枸杞红枣茶，起到补充气血驱寒暖宫的作用，也可以喝一些红糖姜茶，红糖姜茶可以排出淤血，会缓解痛经，也可以喝一些益母草红糖茶，益母草具有调理气血的作用，在月经期间可以适当的喝一些都是非常不错的。

[回答] 月经期间合理调配饮食，可以喝红豆薏米大枣粥，有利于补气养血，滋阴散寒，也可以喝桂圆、莲子、银耳、枸杞小米粥，有利于健脾养胃，缓解月经期间焦虑紧张情绪。月经期间一定要避免着凉，避免过度劳累。

[回答] 经期女性多喝热水，能够使身体发暖，缓解腹痛。经期腹痛可能是由于体内气血瘀堵导致的，可以适量喝一些红糖姜水，能够促进血液循环，帮助体内的废血排出，同时还能缓解痛经。经期女性也可以喝些玫瑰花茶水，玫瑰花茶水中含有丰富的维生素C，能够提高身体的免疫力，对治疗肚子疼有很好的杀菌作用。

[回答] 咽喉发炎应该煲银耳红枣汤、冰糖雪梨汤好，可能是慢性咽喉炎，所以日常的护理尤为重要，而其实咽喉炎是细菌引起的喉部发炎性疾病，因此平时注意需要多注意饮食方面和口腔护理方面的问题。

[回答] 红糖水有活血化瘀，暖宫的效果，如果平时存在月经量少，经行不畅的情况，在经前和月经的第一二天，月经量比较少的时候，可以适当的喝一些红糖水，进行活血化瘀，暖宫，促进经血顺畅地排出体外。

[回答] 月经期间可以喝一些花茶，比如可以喝玫瑰花茶，可以缓解月经量少，也可以缓解痛经症状。月经期最好不要喝凉的茶，以免引起着凉引起痛经，最好注意休息，多喝热水，同时建议饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，最好注意妇科卫生，建议勤换卫生巾，穿宽松的内裤等，可以预防妇科疾病，平时适当锻炼身体，可以增强抵抗力，建议定期体检。