[回答] 治白发最有效的方法平时在饮食上可以多吃一些黑色的食物，可以吃黑豆黑芝麻，避免长时间的熬夜。现在生活节奏非常的快，工作压力太大，都有可能会引起白发的出现，饮食上也可以多吃一些富含维生素丰富的食物，每天一定要保障充足的睡眠质量。

[回答] 可以多吃黑色的食物，如黑芝麻、黑豆、紫菜等，适当的补充微量元素，补充黑色素形成的材料。日常的生活当中也要注意调节自身的生活压力和工作压力，避免过度的精神紧张以及情绪的压抑，及时的治疗长期睡眠不足。

[回答] 少年白发有明显的家族遗传因素，是由于局部黑色素细胞减少而引起的病症，少年白发与长期精神压力过大、情志不遂和某些疾病、营养不良都有关系，少年白发主要是由头发营养供应不足导致的头发变白，黑色素流失，多吃黑色的食物有助于头发变黑，可以按摩按摩太溪穴，能支配头发的营养成分，用手指轻按此穴，可促进激素的分泌，使头发亮丽而富有弹性。

[回答] 少年的白发大多数原因和遗传有关，这种白发一般临床治疗效果欠佳。另外如果是别的原因引起的白发，如缺乏维生素或者是微量元素、营养不良等，可以多吃蔬菜水果或者是口服一些补充微量元素的药物等。也可以经常食用一些高蛋白的食物来保证头发的营养等。药物方面建议选择长期服用中草药调理身体。

[回答] 少年白发有明显的家族遗传因素，是由于局部黑色素细胞减少而引起的病症。少年白发与长期精神压力过大、情志不遂和某些疾病、营养不良都有一定的关系。

[回答] 白发大多数原因和遗传有关，这种白发临床治疗效果欠佳，缺乏维生素或者是微量元素、营养不良，多吃蔬菜水果或者是口服一些补充微量元素的药物等。也可以经常食用一些高蛋白的食物如鸡蛋、牛奶等来保证头发的营养等。

[回答] 少年白发多是由遗传因素导致的。通常是缺乏一些营养元素。患者日常的饮食要丰富多样，不要挑食偏食，从而导致营养元素的缺乏。可以多吃黑芝麻，何首乌等有养发护发功能的食物。也可以经常用手按摩头皮，改善头部的血液循环状况，促进头部营养物质的吸收，改善白发的情况。

[回答] 墨旱莲是一种凉血止血的药物，如果白头发是由于血热而引起的，会有一定的疗效。起少年白发的症状原因比较多的，常见的与遗传因素，营养因素，过度紧张劳累休息不好等等有关，最好先查一查是由于什么原因引起的。

[回答] 治疗少白发比较有效的方法是一般采用中医治疗和食物治疗联合应用。白头发的产生从中医上来讲，和血虚、肾阴虚紧密相关。同时也和日常的饮食、睡眠、情绪压力、遗传等有很大的关系。

[回答] 可以多摄入富含铁，铜，等食物在生活中要注意休息，避免熬夜，晚上11点前必须睡觉，保持足够的睡眠时间和睡眠质量。缓解精神紧张。