[回答] 老年人消化功能差、蠕动差，所以特别容易出现便秘的情况，如果大便拉不出来。如果长期的便秘，首先从饮食和运动的方面来进行调整，饮食方面注意多食用粗纤维素类的食物，多食用新鲜的蔬菜水果，多运动，多喝水，必要时可以加用一些促动力的药物来缓解症状。

[回答] 多吃高纤维素的食物，蔬菜、水果，少吃膨化食品、油炸食品，注意多运动，多饮水，饮水温度可以适当放低，也可以做腹部的顺时针按摩。

[回答] 小孩出现便秘主要是消化功能紊乱导致。往往还会出现口臭，腹胀，腹痛，放屁增多等症状，家长要给孩子多喝水，少吃辛辣，油腻的食物，可以多吃香蕉、火龙果、苹果等水果，要多吃蔬菜。不要吃得过饱，要加强体育锻炼，尽量在睡前2个小时不吃任何食物，如果孩子便秘症状较重，可以服用益生菌。

[回答] 般产后都会出现不同程度的大便干结，大便后会有出血，是因为饮食不当引起的，吃蔬菜少，高脂肪，高蛋白多，喝水少，每天多吃水果以及蔬菜，不要多食肉和鸡蛋。养成适当运动的习惯，摄入大量纤维，晨起喝一杯蜂蜜水，养成按时排便的习惯，放松心情，不要忍便。

[回答] 孩子大便干硬拉不出来属于便秘，便秘主要饮食不合理造成的，主要是通过饮食做一些调整，可以多吃一些含有高纤维素的蔬菜和水果，高纤维的谷类和全麦面包，如玉米、燕麦、芹菜、韭菜、香蕉等。同时要大量的补充水分，对于缓解便秘可有一定的作用。

[回答] 应该在饮食上加以调理，在饮食上应该多吃一些容易消化的食物，避免辛辣、刺激的食物，多吃一些含粗纤维的食物，例如白菜、菠菜等蔬菜类的食物，也可以多吃一些水果，补充维生素，促进肠道蠕动，帮助消化。

[回答] 怀孕拉不出来屎有可能是便秘的原因导致的，可以适当的吃一些香蕉，能够起到促进肠道蠕动的作用，对于缓解便秘的效果也是非常好的。而且在怀孕的时候一定不要长时间的坐着，因为长时间坐着很有可能会导致便秘的情况加重，也可以吃一些维生素以及膳食纤维类食物。

[回答] 可能是饮食结构的不合理，饮水量减少，胃肠道蠕动减慢，增加运动的方式促进胃肠道的蠕动，多食用富含纤维素的食物，多吃五谷杂粮，多注意活动，注意改善生活方式，减少过度压力，情绪劳累等。

[回答] 便秘拉不出来多注意饮食，以清淡食物为主。多注意活动，注意改善生活方式，减少过度压力，情绪劳累等情况。给予药物性的治疗，如果口服药物不见缓解，可以考虑给予温肥皂水灌肠。建议完善肠镜的检查，进一步协助诊断，对症支持治疗。

[回答] 便秘严重时排的大便就会成颗粒状，就像羊屎一样，这是由于大便在肠道内积存时间比较长，造成水分严重被重吸收所导致的。首先先排出积存的大便。然后要注意平时多喝水，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果。