[回答] 可能是局部受凉或者是腰椎间盘突出压迫神经引起的腿部疼痛。患者可能是由于长时间重体力劳动或者是不当的动作引起的腰椎间盘突出，会出现腰部疼痛或者下肢疼痛麻木，在弯腰或者直立的时候会出现不同程度的疼痛，可以使用消炎止痛的药物来缓解症状。

[回答] 只有一条腿疼，有可能是以下几种情况导致的。有可能是脊椎发生了一些疾病，导致脊椎压迫了其所支配产生疼痛的腿部的神经而出现的疼痛不适的症状。可以使用改善循环和营养神经及活血通脉的药物治疗处理。有可能是肌肉损伤导致的，锻炼过度，导致乳酸分泌过多，使其发生了酸痛等症状，可以通过热敷，按摩等方法来缓解疼痛。

[回答] 是腰椎间盘突出压迫了神经引起的，这条腿疼痛，还可能是动脉血管的问题，动脉血管硬化堵塞缺血出现的缺血性疼痛。不同的原因，检查方法和后续的治疗存在明显的差异，及时到医院医生面诊。

[回答] 一条腿疼的原因有可能与受累有关系，比如负荷过重，过度运动有关系，或许与脊柱受压有关系，比如腰椎间盘突出症、脊椎狭窄、脊柱肿瘤的压迫有关系，与坐骨神经压迫也有关系。有时也与下肢深静脉曲张有关系。所以腿疼的原因有很多，如果通过休息、制动、热敷、理疗、按摩不能缓解，需要积极查找原因，明确诊断以后积极治疗。

[回答] 一条腿疼的原因可能是存在外伤，如果受到了暴力的冲击则可能导致腿部的损伤。或者是腰间盘突出造成的，长时间的站立也可以导致腿部的疼痛。

[回答] 腰椎间盘突出腿疼的治疗方法可以遵医嘱使用活血化瘀或者是消炎止痛的药物进行缓解，也可以结合针灸或者是理疗的方式进行治疗。腰椎间盘突出疼还是由于腰椎间盘突出的病变，有可能是局部受到了创伤等各方面的原因而导致的，通常会出现腰酸背痛，一侧下肢麻木疼痛等情况。

[回答] 考虑到是着凉或者是缺钙，注意防寒保暖，不要着凉，补充钙剂，口服葡萄糖酸钙，钙片。加强营养，多喝牛奶，豆浆，吃鱼虾，牛羊肉，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，促进骨骼发育，晚上不要熬夜，保证充足睡眠。

[回答] 捏跟腱：跟腱就是俗称的懒筋，位于足跟的后上方。在床上用两手的拇指和食指的中节稍用力分别捏两侧跟腱，以能耐受为度，捏20至30下即可。抖腿：站立时，用健侧腿持重，患侧放松，手掌按在大腿后方左右抖动肌肉1至2分钟，然后坐下，微屈膝关节，手掌按在小腿后方，左右抖动肌肉1至2分钟。抖动要连续、流畅、自如。

[回答] 可以配合针灸、牵引、按摩来进行治疗。要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物或是止痛药物。

[回答] 腰疼腿疼要检查清楚后具体的对症治疗就可以了。暂时可以应用活血类药物治疗，给于局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及过度劳累等应该是可以缓解症状的。