[回答] 改善胃动力不足要忌暴饮暴食，饮食过量，使胃的负荷超过常态，胃部肌肉蠕动力量不足，胃不能按时排空，胃内积存食物过久，会导致胃动力不足。

[回答] 可以多吃山楂消肉食积滞：山楂含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化，胃动力是指胃部肌肉的收缩蠕动力，包括胃部肌肉收缩的力量和频率。胃就犹如搅拌机，各种食物在胃里被分解成细小的颗粒，在其蠕动下，与消化酶充分混合，被送入小肠。

[回答] 需要养成良好的饮食习惯，三餐需要规律节制地进行，营养需要均衡，少吃油炸或者辛辣的食物。要保持愉悦的心情，身心放松有助于缓解胃动力不足的症状。

[回答] 可使用促胃动力的药物来进行缓解，同时与食物进行配合，胃动力不足也就是消化不良，多由胃肠功能紊乱、功能性消化不良等引起，多吃蔬菜水果和易消化的食物。

[回答] 出现了胃动力不足的时候，要注意多运动，饭后不要立即坐下或者平躺，要站一会，适当的活动一下，促进胃肠道的蠕动。也可以多吃一些含有膳食纤维高的食物，如芹菜，菠菜，韭菜等以防出现便秘。

[回答] 胃动力不足可以吃促进消化的药物，如焦山楂、焦神曲、焦麦芽等。饮食不要控制量，不要吃得太饱，吃七分饱即可。平时需要细嚼慢咽，饮食要注意不要吃油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物，饮食宜清淡为主。多吃健脾益气的食物，如大米、小米、南瓜、胡萝卜、山药、大枣、香菇、莲子、白扁豆、黄豆、豆腐、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑（蛋）、牛肉等。

[回答] 胃动力不足注意饮食规律，注意早餐的重要性，定时定量，少量多餐。以优质蛋白和富含维生素的清淡易消化饮食为主，戒烟禁酒，避免进食生冷、油腻、辛辣、盐腌、熏烤、粗硬等刺激性和不容易消化的食物。进食时还应当细嚼慢咽。进食后适当活动，避免平卧。保持舒畅心情以及大便规律。避免服用损害胃黏膜药物。腹部按摩以及针灸也有可能取得更好的效果。

[回答] 胃动力不足从而引起的消化不良，可以在通过食物方面，多吃一些有利于肠胃蠕动的食物，也可以多做一些运动，也是有助于肠道运动的，帮助肠胃的消化。

[回答] 胃动力不足可以服用莫沙必利、多潘立酮、奥美拉唑等药物来进行治疗，能够起到保护肠胃黏膜减缓胃酸分泌的作用，可能是长期饮食不规律而导致胃动力不足的，胃部属于是人体的消化器官，在饮食上要注意多吃一些容易消化的食物对胃部比较好。

[回答] 胃动力指的是胃部肌肉的收缩蠕动力，包括胃部肌肉收缩的力量和频率。胃动力不足的表现有消化不良症状，包括：恶心、呕吐、嗳气、上腹闷胀、腹痛、腹胀，以及由于返流引起的口腔和胃烧灼感。