[回答] 蜂蜜冲水喝比较好。具有补中润燥，止痛，解毒等功效。蜂蜜不宜用温度过高的水冲调，会破坏其营养物质，应用40到50度的温开水冲服，水温不要超过60度。

[回答] 维生素e是维生素的一种。具有抗氧化的功能，能够延缓衰老，保护组织细胞被自由基破坏，按照说明书使用，不同的维生素e制剂，其含量不同，使用方法不同。服用的时间是在吃饭的时候一起服用，这样能够增加它的吸收率。

[回答] 蜂蜜冲水喝会比直接吃好，因为蜂蜜冲水就变成了水溶液，水溶液比纯蜂蜜更易被吸收，不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，失去作用。冲蜂蜜水，用温水，水温控制在40度以下，效果会好一些。

[回答] 晚上喝蜂蜜好。晚上喝蜂蜜水能促进睡眠，但是要在睡前一个小时喝。但是蜂蜜水可以是在下午3点到4点之间饮用比较好，这个时间段是人体消耗比较大的时间，很容易发饿，喝上一杯蜂蜜水，能提供身体所需要的营养和能量。

[回答] 早上吃苹果最好，因为苹果含有大量糖类，早晨人都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，而且上午是人脾胃最旺盛的时候，吃苹果容易被身体吸收，所以早晨吃苹果营养价值很高，苹果空腹吃可有助消化，而且其提神效果比咖啡更有效。早上吃的食物能吸收50%，而晚上吸收只有10%。

[回答] 蜂蜜焦糖抗病性是比较好的一个藤本月季品种，而且它也比较的耐热，但是不耐荫，蜂蜜焦糖不怕晒但怕荫，需要六个小时左右的光照时间才能保证它非常好的生长。冬季或者是换盆的时候施一次腐熟的有机肥或者是缓释肥，平时根据生长情况加施一些速效肥。

[回答] 早上空腹冲服两匙蜂蜜，可以化痰、排毒，还有效防止便秘。牛奶、豆浆中加入蜂蜜有利于营养物质相互补充，促进人体的消化吸收。由于蜂蜜中的特殊成分，对于不同的人有不同的要求。

[回答] 蜂蜜中毒应该适当的喝点较浓的盐水，能够进行催吐，在医生的指导下用一些催吐的药。中毒以后很有可能会出现腹部疼痛，还会导致恶心，呕吐，食欲不振，以及抵抗能力明显的下降。在生活中一定要注意饮食的卫生清洁，要多吃绿色的蔬菜，新鲜的瓜果。

[回答] 买蜂蜜时首先是要闻一下蜂蜜的气味。如果质量不太好，味道就不会很浓郁，只有轻香。看蜂蜜的外观，好的蜂蜜色泽清亮透明，内部杂质很少或者没有杂质。把瓶内的蜂蜜挑出来，让蜂蜜自然滴落，如果是好的蜂蜜，落到平滑的桌上后，蜂蜜会形成一个圆球状。

[回答] 海参本身属于一种营养价值比较丰富的食物。从中医学的角度讲具有补中益气、健脾开胃的作用。一般可以在空腹时食用，这样有利于补益效果而且可以增进食欲。从营养学的角度讲海参之中的蛋白质、氨基酸的含量比较丰富，能够增强人体的免疫力。但是需要注意摄入过量容易引发过敏现象，所以有过敏性疾病的人群不要吃的太多。