[回答] 可以多吃麦乳精，韭菜，苦瓜，花椒，山楂，地瓜，巧克力，麦片，咖啡，绿茶等都有回奶的功效。也可以吃回奶药。断奶期间，如果乳房胀痛，可以使用吸奶器将奶水吸出一部分。同时要避免挤压，以免引起乳腺炎。在饮食上以清淡为主，避免过于油腻的食物，减少乳汁的分泌。

[回答] 回奶时一定要吃的清淡一些，不要吃太多油腻、荤腥的食物，可以喝点麦芽水或者喝一些山楂水，这有利于回奶，平时也可以多吃韭菜，香葱或者炒鸡蛋等食物，这些食物对回奶的作用比较好，回奶的时候还要尽量少喝一些水，这样能够有利于奶水的减少。

[回答] 传统做法比如麦芽、韭菜、花椰菜、麦茶、豆腐，人参茶、花椒、咖啡等，而最常用、最有效的退乳方为炒麦芽。只要将炒麦芽3两浓煎汁，当开水服用即可。如果想获得更好的退奶效果，可以再加入少量山楂及神曲等药物，一起煎服，每天服用一剂。同时要减少乳房刺激，少喝汤汤水水，避免流质和油腻的饮食。

[回答] 退奶可以通过喝生麦芽水回奶，还可以去比较正规的医院，找专业的催乳师进行回奶。在回奶的时候很有可能会导致乳房出现肿胀，而且还会出现疼痛，如果感觉胀痛的情况比较严重，可以用手挤一下，把多余的奶挤下来，也可以起到缓解疼痛的效果，在退奶的时候，还可以适当的喝一些人参茶。

[回答] 炒麦芽，维生素有回奶的作用，而且没有什么副作用，可以在医生指导下使用。少吃汤水类的食物，适当的束胸。有利于回奶。切忌避免鲫鱼汤，猪脚等催奶的食物，如果胀痛明显可以适当吸出少量的乳汁。

[回答] 可逐渐减少喂奶的次数，其余的以婴儿配方奶代替，如此一来，乳汁分泌量自然就会日益减少。大约要数天至1个星期左右，才能将奶完全退尽。

[回答] 可以应用些口服的退烧药物，还有针剂，如果用药物退烧效果不好，也可以联合的应用一些物理降温的方式，比如说用酒精擦浴或者是冰袋冰帽物理降温。

[回答] 可以用自然退奶。产妇可逐渐减少喂奶的次数，缩短喂奶时间，乳汁分泌量可自然减少。注意少食用汤汁及下奶食物。正常退奶时，如果乳汁过多，自然退奶效果不好，可采用药物退奶。

[回答] 戒奶的时候涨奶一般需要一个星期左右才可以退奶。给宝宝断奶的时候，可以适当的吃一些回奶药，能够帮助退奶，并且在给宝宝断奶的时候，尽量不要喝一些营养含量较高的肉汤，因为有可能会增加乳汁分泌，在胀奶的时候有可能会出现疼痛的情况，通常是正常现象。

[回答] 胀奶一般需要7-10天可以回奶。胀奶期间尽量少喝汤水，少吃油腻饮食，要避免乳房的挤压，避免拎重物。胎儿娩出之后，体内就开始分泌泌乳素，在泌乳素的作用下，乳房会出现胀痛，并且开始有乳汁分泌。