[回答] 喝红糖水最好选择在中午饭前喝，也可以在晚餐前喝。但不要在早晨起床后喝，由于早上空腹时，经过一整个晚上的新陈代谢，体内需要的是排除毒素，喝白开水能起到清洗肠胃的作用，而不是喝红糖水。

[回答] 生姜红糖水在外感风寒时服用最好。生姜和红糖都具有温中解表散寒发汗的作用，日常对于正常体质的人群服用的话，可能会出现口腔溃疡，汗出量多，口腔溃疡，女性出现白带量多色黄的症状，多是由于两者配伍温性太过导致的，所以生姜红糖水比较适合于外感风寒时饮用。

[回答] 生姜红糖水在外感风寒时服用好。生姜和红糖都具有温中解表散寒发汗的作用，日常对于正常体质的人群服用的话，可能会出现口腔溃疡，汗出量多，口腔溃疡，女性出现白带量多色黄的症状，多是由于两者配伍温性太过导致的，所以生姜红糖水比较适合于外感风寒时饮用。当人体外感风寒或者是寒邪中于人体脾胃时，出现恶寒无汗、鼻塞流涕、恶心呕吐，饮用生姜红糖水效果佳。

[回答] 经期可以在月经来1到2天的时候喝一些红糖水比较好。并不是所有的人都适合经期喝红糖水，如果经血量过多的话不宜使用红糖水，可能导致月经淋漓不止的情况发生，在月经期间喝一些红糖水，可以很好的使身体温暖，增加身体的能量，起到活血化瘀，加快血液循环的作用。

[回答] 当月经血很难流出来的时候，可以喝红糖水。大多数女性月经前几天量少，颜色比较黑，血下不来，这个时候喝红糖水效果最好。红糖因为还有少量的铁钙等人体所需要的微量元素。对人体的造血机能有一定的刺激作用，可以起到补血的作用。另一方面红糖性温，有活血散寒的功效。尤其适用于血瘀经闭而导致的行经不利痛经，月经暗红兼小腹冷痛的情况。

[回答] 产后一个星期左右喝，有一定的活血化瘀的效果，帮助排虚汗和恶露，但喝太多容易老流汗，而且红糖水喝多了恶露不可断，持续时间就长。

[回答] 平常中午饭前喝一杯，这样持续喝一个星期就很不错的有效果的。但是有一些个别疼痛症状严重的，可以再晚餐前在喝一杯，但是不要在睡觉前喝，早晨起床的时候也不要喝，因为人体经过这个晚上的身体新陈代谢，体内需要的是排除毒素，是需要这个白开水的，而不是这个红糖水。

[回答] 如果体内有寒气的话，可以每天早上喝红糖水，但是不要多喝避免出现上火，不要晚上睡觉前喝，晚上睡觉喝多了，睡着了，身体内糖分就会累积，容易得糖尿病。

[回答] 产后能喝姜红糖水，在一生产之后就可以喝，可以去除身体的寒气。在生产之后身体特别的虚弱，一定要加强身体所需要的营养，多补充高维生素，高营养高蛋白的食物，还要选择容易消化的食物，多吃新鲜的食物和绿色的蔬菜，在生产42天应该到医院进行复查。

[回答] 生完孩子之后可以马上的喝一些红糖水，因为红糖水可以补血，也可以促进排污，对于产妇来说是特别好的，若是顺产的话一般出院之后也可以适当的喝一些红糖水。同时在喝小米粥的时候也可以放一些红糖，这样能够起到活血化瘀的作用，而且这段时间一定要注意保暖，尽量的不要着凉，如果着凉的话可能会导致很多病根。