[回答] 可以进行热敷进行缓解，使用一些活血化瘀的药物，同时，牵引、理疗、针灸等促进手部疼痛和手臂疼痛的恢复。避免感冒，避免手臂和手的过度负重活动。

[回答] 可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，临床工作中多见于机体关节肌肉劳损，血液循环差，慢性炎症刺激引起疼痛活动受限不适。

[回答] 太阳穴疼病理因素很多如偏头痛，血管神经性头痛，三叉神经痛高血压，脑血管病伤风感冒都可能诱发缓解太阳穴疼痛保持足够的睡眠，也可以用针灸或按摩。

[回答] 胳膊拉伤筋属于软组织的急性损伤，用毛巾包裹冰块敷于患处，急性期后，约两天，可以改用温热毛巾热敷，减少胳膊活动，局部给予活血化瘀药物。

[回答] 是颈椎病引起的可能性比较大，与工作受累有直接的关系，去做做颈椎的拍片检查或是ct检查，可以明确诊断要注意休息保暖很关键的，坚持每天上热敷，口服消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的。

[回答] 孕妇耻骨痛可以适当的进行按摩能够起到缓解的作用，在怀孕期间腹部压力会出现增大的情况，而且身体也会变得比较笨重，因此会引起耻骨痛或者是有下肢水肿的情况。在孕晚期的时候一定要多注意休息，避免长时间的久站或者是正常走路，以免引起身体不适。

[回答] 脖子痛首先应该限制颈椎的过度活动，给予对症的休息治疗或者给予局部的热敷理疗，涂抹活血化瘀的药物后可以给予局部的手法轻柔按摩，或者局部的红外线灯照射加热。

[回答] 颈椎痛可以通过推拿按摩的方式快速缓解，患有颈椎病可以通过牵引治疗的方式来进行治疗，然后结合着服用一些消炎镇痛的药物进行辅助治疗。平时要注意颈部的保养，适当的做一下颈部的保健操，同时要避免长期的低头，枕头不要枕的过高同时要做好颈部的保暖。

[回答] 可以服用钙剂，饮食上也可以多吃一些含钙量高的食物，如豆腐、排骨汤等，适当晒晒太阳，如果疼痛明显，可以卧床休息，适当运动。

[回答] 您这是咽炎的症状，这是一种病程发展缓慢的慢性炎症常与邻近器官或全身性疾病并存。建议您可口服消炎和抗感染的药物进行治疗。同时要加强平时的养护，多喝水，多吃水果蔬菜，增强身体的抵抗力。