[回答] 夏季防暑注意空调不要调太低，调到25度为宜，不要长时间吹空调，长时间吹空调可能导致身体疼痛或者感冒发烧。冷饮不能贪多，夏天很热，人们很喜欢冷饮，每天吃冷饮的数量不要太多，否则可能导致拉肚子。室内注意通风换气，打开窗户，让空气流动，夏天本来就雨水多，长期不通风换气，使得室内空气混浊，长通风换气可保持室内干净凉爽，也能防署。

[回答] 天气如果比较炎热的话，可以在平时的话多喝一些绿豆汤，或者是多吃一些清淡饮食，或者是多吃一些新鲜水果，蔬菜，多喝温开水，尽量不要吃油腻或者油炸食物，也不要经常待在高温的地方，多去阴凉的地方，或者是多开窗通风，保持室内空气流通，还要保持一个乐观的心态。

[回答] 吃适量解暑祛湿、生津止渴益气的食物，饮食规律清淡一些，不要暴饮暴食，少吃油腻辛辣刺激食物，以平衡人体的湿热，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，药物试试藿香正气胶囊。免屋内受太阳直射，使房屋内部尽可能保持凉爽，使空气流通，多饮水。

[回答] 夏季坐月子注意的事项有因为天气较热，是不能盖太厚的盖被或者穿过厚衣服的，容易引发虚脱等症状的。可以根据室内的温湿度来调节衣物的，虽然不易穿的太厚，但是穿衣以感觉不到冷为标准，坐月子期间饮食不要太过油腻，为了促进产后身体恢复，也可以做产后瑜伽的。

[回答] 夏季坐月子天气较热，是不能盖太厚的盖被或者穿过厚衣服的，容易引发虚脱等症状的。可以根据室内的温湿度来调节衣物的，虽然不易穿的太厚，但是穿衣以感觉不到冷为标准，注意坐月子期间饮食不要太过油腻，为了促进产后身体恢复，也可以做产后瑜伽的。

[回答] 乳汁的分泌量离不开乳母摄入的营养，但夏季因天气比较炎热，人的胃口会相对差一点，为了保证乳汁的质量，正在哺乳期的妈妈们一定要注意均衡膳食，多食用营养丰富、易于消化的食物，保证每日蛋白质的摄入量，如可以在炎热的夏天多喝有营养的汤水，如鲫鱼汤等。

[回答] 夏季风寒感冒需要服用消炎药物配合感冒颗粒进行治疗。同时患者也需要注意保暖，比如在空调房中可以带一件外套，才能有效预防患者发生风寒感冒的几率。另外患者对饮食也需要注意，切勿食用过多寒性的食物，比如柿子，螃蟹，鸭肉等食物摄入，容易导致病情恢复受到影响。

[回答] 一定要注意居室卫生和个人卫生以及健康饮食，摈弃一些传统观念。在饮食和生活方式上，产妇一定要保证生活规律，保证足够的睡眠，饮食要清爽，不要吃刺激性的食物，也不要吃冰镇的食品和冷饮。产妇坐月子时可以适当活动，但不能久站或久蹲室内要保证适宜的温度。保持空气流通，不要直接吹凉风。保暖也要兼顾散热，材质以棉质为好。

[回答] 夏季祛湿可以从饮食上来进行改善。在饮食方面可以吃白扁豆，红豆薏米粥等食物能够祛除体内的湿气，如果体内湿气太重，很有可能会导致头发出油，还会导致自身的抵抗能力明显的下降，可能还会引起盗汗的情况，可以通过拔罐的方式也能够去除体内的湿气。

[回答] 夏季中暑首先脱离高温高热的环境，先给予促醒，可以掐人中或者刺激双侧的涌泉穴，然后马上送医院救治。如果病人意识是清醒的，那么可以给予多补充水分，可以用口服补液盐来冲水喝。