[回答] 正确的喝醋减肥法应该是在用餐后、消耗体力后、晚上睡觉前喝醋减肥才是最有效的，这样不但不会过度刺激肠胃，还可以达到得美容、改善皮肤不好等问题。

[回答] 蜂蜜加白醋可以在每天早饭前半个小时空腹喝，可以用一匙蜂蜜和四匙白醋调匀，加热水来喝，也可以在午餐或者晚餐吃过之后喝，在喝了大概三十天左右，就会有体重下降的效果。在挑选白醋的时候一定要用高粱，大豆，大米等食材加工的白醋。

[回答] 可以在每天早晨的时候喝白醋和蜂蜜来达到减肥的效果。减肥患者也可以选择运动的方式来使身体消瘦，一定要制定规律定量的饮食，尽量避免太过油腻和脂肪含量高的食物，如果平时不注意运动，也会导致减肥失败的情况发生，减肥期间一定要避免长时间的久坐和久站。

[回答] 如果每天晚上12毫升左右，在一定的程度上都是可以达到减肥的效果的。因为在白醋里面有丰富的氨基酸和丰富的有机酸，可以很好的起到促进糖类的代谢在身体当中会迅速的被消耗，不会转化为身体当中脂肪储存。白醋不仅能够消耗体内的脂肪，还能够促进糖分和蛋白质的代谢，能够起到减肥的效果。

[回答] 单喝白醋并不能完全起到明显的减肥效果。如果长期的使用白醋，可能会对胃部造成一定的刺激，从而引发胃炎或者是胃肠之类的疾病，想要减肥在平时可少吃些太甜或者脂肪太高的东西，比如蛋糕或者是糖果以及肥肉等，多吃青菜以及水果，有助于肠道的消化，并且在饭后要做些运动来燃烧脂肪。

[回答] 白醋中含有适量的微量元素和多种维生素，每天适当的喝一点白醋，可以缓解疲劳，促进机体的新陈代谢，可以促进体内毒素和其它代谢废物排出体外，喝一点白醋，还可以调节血液的酸碱平衡，晚上选择用白醋减肥的方法，可以在晚餐后一个小时适当的喝一点白醋，可以促进胃液的分泌，促进肠胃的蠕动，可以预防便秘，防止脂肪在体内堆积。

[回答] 蜂蜜加白醋减肥法没有减肥的效果，蜂蜜加白醋有可能会导致胃酸的分泌，肥胖主要是不良的饮食习惯和缺乏运动导致的，可以通过饮食方面来减肥，少吃一些油腻的食品，油腻的食品会导致消化功能紊乱引起肥胖，还要多到户外锻炼身体，增加自己的抵抗力来消耗身体内的脂肪。

[回答] 适量的喝一些白醋确实有一定的减肥作用。因为白醋可以增加胃肠道内酸性的浓度，能够加速身体内消化液的分泌，从而起到辅助减肥的作用。可以在白醋中加入适量的冰糖进行饮用。

[回答] 喝蜂蜜跟白醋应该蜂蜜跟白醋放到一起，经常饮用，慢慢的是能够达到减肥的效果的，在日常饮食规律不变的情况下，以白醋和蜂蜜1：4或1：3的比例食用。在早餐前20分钟空腹喝和在中餐和晚餐后立刻喝。

[回答] 荷叶茶是可以晚上喝的，但注意在饮食后喝，因为荷叶茶属于减肥的食物，若未进食就进行饮用可能会导致胃痛等症状出现，所以最好在进食后饮用。平时喝荷叶茶是最好喝第1次冲泡的，才可以起到减肥的功效。同时还需要注意减肥不能完全的依赖荷叶茶，平时饮食上还需要注意不要吃高脂肪，高糖量的食物。