[回答] 每天早起喝一杯蜂蜜水有助于排便进而起到减肥的效果。蜂蜜里面含有丰富的氨基酸和较多的维生素具有清热润燥以及是减肥的作用，长期喝蜂蜜水有助于改善便秘，减肥期间主食不要吃的太多，多吃些新鲜的蔬菜和水果，养成每天锻炼的习惯要长期坚持肯定会瘦下来。

[回答] 蜂蜜加白醋可以在每天早饭前半个小时空腹喝，可以用一匙蜂蜜和四匙白醋调匀，加热水来喝，也可以在午餐或者晚餐吃过之后喝，在喝了大概三十天左右，就会有体重下降的效果。在挑选白醋的时候一定要用高粱，大豆，大米等食材加工的白醋。

[回答] 可以在每天早晨的时候喝白醋和蜂蜜来达到减肥的效果。减肥患者也可以选择运动的方式来使身体消瘦，一定要制定规律定量的饮食，尽量避免太过油腻和脂肪含量高的食物，如果平时不注意运动，也会导致减肥失败的情况发生，减肥期间一定要避免长时间的久坐和久站。

[回答] 正确的喝醋减肥法应该是在用餐后、消耗体力后、晚上睡觉前喝醋减肥才是最有效的，这样不但不会过度刺激肠胃，还可以达到得美容、改善皮肤不好等问题。

[回答] 蜂蜜具有调节胃肠的功效，还有助于身体毒素的排出，应该早上起床时，喝一些蜂蜜，具有润肠通便的作用，还可以排毒减肥，有效的促进胃肠系统的蠕动功能，注意冲泡时，浓度不要太高，微微带一些甜味就可以。蜂蜜还可以搭配茶叶，具有减肥的功效。还可以用蜂蜜水代替晚餐，还可以减少热量的服用，又可以补充营养物质和能量。

[回答] 蜂蜜中富含维他命和矿物质，具有调节肠胃功能的作用，有利于毒素和垃圾的排出。早晨喝蜂蜜可以润肠通便，排毒减肥，促进肠道的蠕动，要注意蜂蜜水的浓度不要太高，带一些甜味就可以。蜂蜜还可以配茶叶，有减肥的功效。

[回答] 早上起床，空腹喝一杯温的兑水的蜂蜜。不过其实蜂蜜只能通便，不太能减肥啊。虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。

[回答] 喝柠檬水快速减肥的方法可以在每次吃完饭的时候饮用一杯。这样可以促进胃肠道的蠕动，可以把身体内的宿便以及毒素及时的排出体外。柠檬水通常可以起到舒张血管也可以促进身体内的血液循环，增进胃肠道消化的功能，有效的分解身体内的毒素。

[回答] 每天清晨睡醒，吃早餐前先喝蜂蜜柠檬茶，而且水温不要太烫，还有就是吃完晚饭之后，等一个半钟或两个钟后再喝茶，减肥的效果也是很不错的。

[回答] 蜂蜜加白醋减肥法没有减肥的效果，蜂蜜加白醋有可能会导致胃酸的分泌，肥胖主要是不良的饮食习惯和缺乏运动导致的，可以通过饮食方面来减肥，少吃一些油腻的食品，油腻的食品会导致消化功能紊乱引起肥胖，还要多到户外锻炼身体，增加自己的抵抗力来消耗身体内的脂肪。