[回答] 豆腐的营养价值是很高，但是也要注意量的摄入，经常吃豆腐，可以补充身体大量的蛋白质，豆腐中含有大量的蛋白质，所以说过量食用的话也会导致出现腹泻，腹部膨胀，消化不良等一些情况的，而且豆腐是含嘌呤很高的，如果是痛风的话，尽量不要吃豆腐。

[回答] 常吃豆腐能够起到清热祛火的作用，还可以起到补充身体钙质的效果。豆腐中含有非常丰富的大豆蛋白，经常吃一些，还可以一起到延缓衰老和美白的作用，豆腐的营养元素虽然有很多，但是也并不是人人都适合，如果经常出现腹胀情况的人，最好就不要吃豆腐。

[回答] 鸡蛋主要是胆固醇含量比较高，所以吃多了容易引起高血脂，还有就是他的氨基酸含量比较高，如果吃了太多会影响肠道的代谢，如果特别喜欢吃鸡蛋，可以少吃蛋黄，这样胆固醇含量就没有那么高，也就不会引发高血脂的，鸡蛋的营养含量还是很丰富的，但是要适量不能吃太多。

[回答] 常吃甘草片会导致男性性能力的降低，长期服用甘草片还会导致胃溃疡等一些副作用的发生。甘草片连续使用的时间不要超过七天，连续服用甘草片超过了一个星期之后就容易出现不良症状。

[回答] 大部分避孕药副作用也不大，避孕药有短期副作用和长期副作用，短期内可能会出现胃肠道反应头晕、不规则出血，远期来讲经常吃避孕药可能会导致人体内分泌紊乱、月经失调，甚至出现阴道的不规则出血，如果月经不调严重不加以调理的话，则可能会产生不孕症，从而影响生育。

[回答] 花生油本身属于一种油性物质，吃得太多有可能会导致身体内脂肪堆积，严重的甚至可能会导致体内的胆固醇和甘油三酯含量增加、增加身体患心脑血管疾病的概率。所以不要吃得特别多。

[回答] 常吃口香糖，一方面因为是反复频繁咀嚼，这个可能会让关节受累，导致颞下颌关节紊乱综合症；另一方面会促进唾液的分泌，唾液腺体持续工作也是不利于口腔健康的；最后一方面就是反复咀嚼过程中，可能会造成口腔黏膜的创伤。所以一般不要常吃口香糖，偶尔吃一下，改善一下口气是没有问题的。平时吃完东西只要及时漱口就可以了。

[回答] 常吃烧烤很有可能会影响到肠胃的消化功能，而且还有可能会导致体内的毒素堆积，甚至会影响到肝功能以及肾功能，平时尽量不要长时间的吃一些路边摊之类的食物。如果平时不注意饮食的话，通常会影响到身体的健康，所以平时在饮食上一定要注意健康饮食。

[回答] 常吃豆腐的好处能够增加人体所需要的蛋白质，因为豆腐内含有很丰富的蛋白质成分，但是吃的过多可能导致体内雌激素多出现其他的症状，所以不论是哪种食物都要适度的食用，不能过多也不能过少，否则都会影响身体的健康，合理的营养平衡才是健康的基础。

[回答] 豆腐是老少皆宜的食品，豆腐味甘、性寒，常吃豆腐可补中益气、生津止渴、清洁肠胃。豆腐中含有大豆卵磷脂和丰富的优质蛋白，利于神经、血管及大脑的生长发育，增强机体免疫力。常吃豆腐可以增加血液中铁的含量，含有的植物雌激素类黄酮可以淡斑养颜，改善更年期症状，有美容养颜补血的功效。豆腐还能够抑制癌细胞的生长，防癌抗癌，强壮骨骼。