相关推荐
吃钙片能长高吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 吃钙片不能长高。人体对钙的吸收不是无限的。在一定程度上,钙的吸收率会降低。影响身高的因素很多,如遗传、营养、锻炼、睡眠等。所有方面都需要很好地协调,使身高变得更高。
吃钙片可以长高吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 吃钙片有助于长高,能够促进骨骼的生长发育。平时在饮食上也要让孩子多吃一些含钙量高的食物,可以让孩子喝点鲫鱼汤,排骨汤,还可以让孩子吃鸡蛋,一定要吃一些富含蛋白质丰富的食物,每天要保证充足的睡眠质量,要积极的参加一些户外的锻炼。
吃钙片有助于长高吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 有一定的增长作用,生长发育时期可以适当的补充钙片,对身高还是有一定的增长作用的。生长发育时期一定要保持好的生活作息,不要熬夜。
吃钙片真的可以长高吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 吃钙片是可以长高的。平时也要多喝一点牛奶,如果还想要长高的话,可以适当的进行运动。多打一些篮球能够促进骨骼发育,也可以多多晒一下太阳,增进钙的吸收。不要喝碳酸饮料。多补充一些含蛋白质丰富的食物。多做有氧训练运动。保持良好的作息时间
20岁吃钙片还会长高吗
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答] 20岁吃钙片会长高的,如果发生于儿童期或者生长发育期的青少年,可以口服钙片促进钙质的吸收,有利于身体的长高,但是如果是成年人就没有效果了。
钙片能一直吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不能长期吃,看缺钙的程度。基本痊愈后不应当长期吃钙片,长期吃只会引起钙质沉积,而且可以多喝牛奶也比较补钙的,当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时,血液可随时从食物中得到钙的补充,以维持血钙的水平。
吃钙片能喝酒吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃钙片不可以喝酒,因为酒精大部分会被胃不吸收,同时会被运送到身体的各个器官以及组织,所以对骨骼也有一定的伤害,而吃钙片大多数是因为骨质疏松,而且钙片进入胃后会同酒精发生作用,会影响补钙的效果。
钙片能一直吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不可以长期吃,补钙多了也不是好事,钙的每日摄入量不应超过2500毫克,否则会导致过量的血钙,损害肾脏,影响其他矿物质的吸收等风险。每天服用钙片的老年妇女肾结石的发生率略有增加。
什么钙片有助于长高
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 如果是在生长发育时期,骨骺没有完全闭合的情况下,任何一种钙片对人身高都是有一定的促进作用的,如果骨骼已经闭合的情况下,长高的几率是比较小的。
长高钙片的作用
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答] 长高钙片的作用就是补充人体所需要的钙成分。但是人体每天可摄入八百毫克的钙,如果摄入的钙大于标准,可能会造成便秘,甚至干扰其他微量元素,如锌、铁、镁等的吸收和利用。
已经到底了