相关推荐
紫薯小米粥的作用
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
紫薯小米粥具有养胃、补血的作用。紫薯含丰富的花青素，有防衰老，抑制老年痴呆症。小米中丰富的氨基酸，可预防流产、抗菌及预防女性阴道炎。
紫薯小米粥功效与作用
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
紫薯小米粥功效与作用可以起到养胃的作用，能够预防反胃或者是呕吐等情况，而且小米对于治疗腹泻或者是恶性呕吐等情况，也有一定的辅助作用，还可以有效的缓解高血压等情况。如果患有胃部疾病的话，可以适当的吃一些紫薯小米粥，而且还要保证饮食清淡。
紫薯小米粥功效与作用
郭争荣 副主任医师 石家庄市第一医院
三甲
[回答]
紫薯小米粥功效与作用有小米能够健脾养胃也可以防止呕吐，里面有非常多的氨基酸。紫薯里面有淀粉，纤维素，糖分。紫薯和小米在混合在一起之后，能够补充身体所需要的微量元素和氨基酸，提高身体的免疫力，补血补养胃，是养生保健的一种食品。
紫薯山药汁的功效与作用是什么
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
紫薯山药汁的功效与作用是预防胃肠疾病，平时适量喝一些紫薯山药汁，能吸收丰富的纤维素，可以加快肠胃蠕动，也能清除肠道中积存的黏液机器以及腐败类物质，能加快人体内多种毒素的排出，既能预防细胞癌变，又能让人体保持大便通畅，还能减少多种肠胃疾病的发生。
紫薯的热量，紫薯减肥？
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
紫薯的热量比较低，减肥的话可以适当的服用一些紫薯。减肥要控制饮食，避免服用一些油炸食品和高脂肪的食物，可以多吃一些新鲜的水果以及蔬菜，同时也要增加一些体育锻炼，比如跑步和骑单车等，都能促进身体的新陈代谢，从而达到减肥的效果。
紫薯山药银耳粥的做法？
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
紫薯山药银耳粥的做法可以准备紫薯，山药，银耳银耳一定要先用凉水进行泡发，然后紫薯跟山药切成丁，银耳去蒂，撕成小块状，然后加入适量的水一起炖煮。通常可以有效的补充身体，所需要的营养，在平时的生活中，也可以营养均衡的摄入，进行体力的补充。
紫山药的功效是什么？
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
有滋肺益肾，健脾止泻，对脾虚腹泻、久痢不愈、虚痨咳嗽、肾虚遗精、小便频繁等的作用，食味鲜美。含有大量紫色花青素，有利于治疗心血管病，并且起到抗氧化，美容养颜的作用。
紫薯的功效与作用紫薯的营养价值？
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
紫薯当中的维生素含量比较高，能够调节人体代谢，其他成分就是膳食纤维，蛋白质等成分，可以有效增强体质，还能促进肠胃的蠕动，有利于消化，紫薯当中的微量元素比较多，还具有抗氧化的作用，可以减慢皮肤的衰老，平时多吃一些也是可以的。
紫薯银耳汤的功效是什么？
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
紫薯银耳汤的功效有很多，比如有助于美容养颜，具有抗氧化的功能，其次还可以增强人体的身体抵抗力，补充人体内所需要的各种营养物质，可以促进人体的胃肠道蠕动，还有一定的减肥功效等。
紫薯的功效与作用是什么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
紫薯的营养价值比较高，其中含有丰富的维生素，蛋白质，具有较强大的保健功能。其中所含有的维生素A可以有效改善视力，并且紫薯可以有效清除体内自由机，改善皮肤状况，同时其中的纤维素可增加胃肠道蠕动，预防便秘发生。
已经到底了