[回答] 用生姜的减肥的方法是可以使用生姜贴在脚心的部位，还可以使用生姜擦拭肥胖的部位，因为生姜可以起到促进身体血液循环的效果，而且还可以起到排除湿气的功效，从而也可以辅助减肥。但是在减肥的时候，还要多做一些各式各样的运动锻炼，才可以燃烧体内的脂肪。

[回答] 生姜减肥的正确方法是将生姜切片，然后贴在肚脐的部位，可以起到燃烧肚子部位脂肪的效果，但是只能起到辅助减肥的效果。所以在减肥的时候还要多做一些运动锻炼，并且在饮食上尽量不要吃一些高脂肪的食物以及过于油腻的食物，否则也有可能会影响到减肥的效果。

[回答] 生姜是可以祛斑美白的，且效果不错，准备适量的生姜，将其洗干净之后切成薄片，然后放入容器之中，再加适量50%浓度的酒精，然后用保鲜膜将其封口浸泡大约15天之后，再用棉签沾取少量的生姜酒精汁液涂抹于脸上长有色斑的地方，一般每天需要涂抹4-5次。

[回答] 白醋生姜减肥方法不好，每周减重一般不超过2斤（也可因人适应能力而异），但是不能超过4-6斤，保证摄入的热量能提供每天身体低能量要求。

[回答] 可以使用醋泡生姜放一天隔天吃具有很好的减肥效果。减肥可以通过改善日常饮食和适当的体育锻炼来达到减肥目的，可以适当的做一些户外营养的体育锻炼，比如有骑单车和游泳，还有瑜伽都有很好的减肥效果，饮食要清淡易消化，可以多吃含有维生素丰富的水果。

[回答] 用白醋减肥的方法是白醋和蜂蜜一起调匀以后直接饮用，但是如果经常喝醋的话，很有可能会刺激到胃黏膜，从而导致患上胃部疾病，因此最好不要采用这种方法。可以采取通过调理饮食的方法来进行减肥，也可以通过运动的方法来进行减肥，而且在减肥的同时一定要保持营养的均衡。

[回答] 生姜快速瘦身的方法就是泡生姜浴，生姜在生活中也是比较常用的一种调味料，具有驱寒去腥的作用，而且对体质虚弱的女性朋友来说也有非常良好的养生作用，泡生姜浴的时候一定要使用煮过的生姜，然后进行泡浴，水千万不要漫过胸口，浸泡5分钟可以大量排汗。

[回答] 生姜贴肚脐眼可以减肥，但是效果很弱，利用生姜的大热散寒，贴肚脐能够起到促进胃肠蠕动、缓解便秘，对于脾胃虚寒患者能够起到一个很好的作用。真正减肥还是需要科学的运动和饮食，单纯依靠生姜贴肚脐眼来减肥效果很弱，甚至很多人都不好使。

[回答] 生姜可以通过内服和外用的方法来进行减肥。平时在炒菜的时候可以适当的放一些生姜，可以很好的起到暖胃的作用，而且还可以很好的促使脂肪的燃烧，也可以局部的涂抹一些生姜，可以很好的促使血液循环，平时要参加些户外运动，避免长时间的久站久坐。

[回答] 更年期减肥饮食一定要控制好，首先要注意碳水化合物要少摄入，也不要摄入过多的食物，以免引起身体器官的损害。更年期的女性吸收大于消耗，代谢率低，卵巢功能还减退，雌性激素减少，所以在饮食上要少食盐。早饭正常食用，中午一定要吃饱，晚上要吃少，晚餐不要吃肉食，甜食，油炸食品，晚上9点以后不进食，也不喝水，晚饭后快步走半个小时以上，平时多吃含有维生素高的水果和蔬菜。