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孕妇排骨汤怎么做才有营养
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孕妇排骨汤可以做成玉米排骨汤、莲藕排骨汤、海带排骨汤、山药排骨汤、胡萝卜排骨汤等才有营养,因为补钙需要配合维生素等,发生作用之后才能促进钙的吸收,排骨汤里面放点醋,让钙发挥出来在汤里。
孕妇排骨汤的做法怎样才营养
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 褒汤时,材料基本都是冷水下锅,有利于蛋白质充分地溶解到汤,同时不要过早放盐,盐也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味。放些醋,有利于钙析出,放白醋,不会破坏汤的颜色。
孕妇要吃哪些东西才有营养
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质,然后就是多吃蔬菜水果,同时要注意钙铁的补充以及各种维生素。还有就是奶制品是比较好的来源,如豆制品、虾皮、紫菜等,动物肝脏等。
病人吃什么才有营养
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 病人吃什么有营养,也要针对于病情来说,如果是受过外伤的人,应该多吃多富含蛋白质丰富的东西,比如鱼,牛奶,牛肉等,可以适时的补充身体的代谢。如果是骨折这样的病,就应该多吃富含维生素D和含钙的东西,用于促进骨骼增生,有助于身体的早日康复。如果是平时经常感冒发烧的人,应多吃蔬菜,水果等富含维生素C的食物,这样能增强自身免疫力。
红豆薏米芡实粉怎样吃才有营养?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 红豆薏米芡实粉可以加入冰糖熬制成粥,对身体是有很大帮助的,但是患有感冒以及肾脏性水肿等患者是不可以吃的。另外生活当中一定要保证每天营养均衡比较好,其次患有肥胖症的也是不可以喝红豆薏米芡实粉的,建议生活当中一定要经常锻炼,增强体质比较好。
蜂蜜怎么吃才有营养?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 正常情况下用温水泡蜂蜜喝就可以起到很好的保养的效果。蜂蜜的营养价值极高,其中还有丰富的维生素以及微量元素,既具有美容的功效,又可以起到润肠的功效。每天早晚坚持饮用一杯蜂蜜水,可以起到很好的保健的效果,从而帮助维持患者的身体健康。
营养早餐食谱早餐如何吃才有营养
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 营养早餐食谱可:1.杂粮粥。2.鸡蛋。3.牛奶。4.豆浆或包子。而且在早餐的时候也可以适当的添加一些水果,早餐是必须要吃的,因为吃早餐可以提供一天的能量,最好不要为了减肥不吃早餐,否则很容易引起身体肥胖,还会患上肠胃疾病,因此一定要按时吃早餐,还要注意合理搭配。
产妇下奶排骨汤的做法具体怎样做
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 将排骨洗净,先用烧的开水烫一下,去除血水和腥气,然后将排骨捞起,用清水洗净备用将排骨和玉米或花生一起煮至排骨肉微烂,约须用中火煮30分钟;其他是待排骨煮微烂再将山药、木耳或莲藕放入中火煮十分钟。
冬瓜排骨汤孕妇能不能吃
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 冬瓜排骨汤孕妇不能吃。冬瓜排骨汤是一道羹汤,制作原料主要就是有排骨和冬瓜,口味鲜汤清一人性凉而味甘清热消暑,对暑热难消等现象有很好的效果,另外还具有清热解毒,降脂降压,通利小便,利湿化滞的功效。适用于饮食积滞,大便溏泻,头晕目眩,小便短黄的人群。但是也有一部分人不适合食用冬瓜排骨汤,对于体质瘦弱的人不宜服用,孕妇也不能用。
冬瓜排骨汤孕妇能吃吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 冬瓜排骨汤孕妇能吃,冬瓜具有很好的清热解毒的效果,并且还具有一定的利尿作用,而排骨含有的钙量特别的高,有利于促进宝宝的骨骼发育。但是在使用的时候一定要适量,千万不可以一次性吃的过多,因为冬瓜也属于一种寒性的食物,吃的太多会容易造成消化不良的现象。
已经到底了