[回答] 饮食要尽量清淡，应该吃一些清淡易消化的食物，例如稀粥，面汤，面条等，因为在感冒的时候，孩子的胃肠功能会受到影响，胃肠功能会减弱。如果吃得太多，或者是吃一些不易消化的食物，容易造成积食，不利食物的消化以及感冒的改善。

[回答] 感冒是上呼吸道病毒感染，此时通常会存在消化道轻度缺血的症状，如食欲减退，食欲不振，严重者同时出现恶心呕吐的表现。在疾病过程中，由于存在消化道症状，应避免进食难以消化的食物，如含有脂肪和蛋白质较高的食物，而应该以碳水化合物的摄入为主，最容易消化的食物有米粥，面片和煮的比较烂的面条等，可以减少因进食而出现的消化道不适症状加重。

[回答] 感冒了可以吃容易消化的食物有米粥，面片和煮的比较烂的面条等，可以减少因进食而出现的消化道不适症状加重。感冒是上呼吸道病毒感染，通常会存在消化道轻度缺血的症状，如食欲减退，食欲不振，严重者同时出现恶心呕吐的表现。

[回答] 感冒的时候要吃容易消化吸收、温热的饮食，而且以流质饮食为主。感冒是由于体内受到病原体的入侵，常见病原体有病毒、细菌、支原体等。同时会累积到消化系统的淋巴，引起消化道的不适。

[回答] 不吃过于油腻和辛辣的食物，这时应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。等体温下降，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥、面条、软饭配一些易消化的菜肴。

[回答] 感冒了吃清淡的菜比较好，比如小油菜或者白萝卜等等，在炒菜的时候一定要避免放入太多的油和盐以及酱油。感冒之后一定要注意做好身体的保暖工作，避免出现身体受凉的情况，使感冒加重，通常感冒之后都会出现打喷嚏以及流鼻涕的情况，而且还有可能会出现咳嗽以及发烧的现象。

[回答] 一岁宝宝感冒了可以吃小米粥、煮软烂的面条等食物，能够促进肠胃的消化有利于感冒恢复，尽量多补充微量元素，增加身体的抵抗疾病能力，促进感冒快速恢复。宝宝年龄比较小身体免疫力比较低，一定要做好预防感冒的工作，寒冷天气外出的时候一定要增加衣物。

[回答] 感冒的时候可以吃梨还有西瓜。经常的吃梨可以生津止渴，有清热止咳的作用，梨的营养也非常丰富能够对呼吸系统还有肺部起到保护作用，还可以有效的预防感冒对降低胆固醇也有效果，西瓜可以利尿解暑，风热感冒吃西瓜能够加快排尿使感冒症状得到减轻。

[回答] 感冒了也需要科学饮食，因为感冒后对胃肠道功能可以造成一定影响，可以引起胃肠道功能降低，消化酶分泌减少，需要多喝水，多吃蔬菜水果，吃些容易消化的食物如稀饭，烂面，豆浆等食物，避免吃油腻不容易消化的食物，避免加重胃肠道负担，对康复也有好处。

[回答] 多吃一些有助于驱散风热的食物，如绿豆、萝卜、卷心菜、菜根、薄荷、茶等，趁热时可以用新鲜的梨汁和米饭煮粥。梨在中医中属于冷食。适用于风热感冒引起的咳嗽、胸痛、痰湿等症状。应避免吃得太冷、太热和太快。过冷或过热的食物在吞咽时会引起喉咙发炎。