[回答] 平时需要注意保暖，冬天要多穿衣服，盖好被子，可以泡热水澡按摩来缓解疼痛，也可以去医院去找其他的原因，比如说腰椎突出，如果是腰椎突出，那平时就需要注意，平时嗯，减少腰部的活动，尽量不要提比较重的东西，多休息，也可以用一些活血化瘀的，来缓解他的疼痛，

[回答] 需要注意、保暖，平时卧硬板床，在活动的时候建议进行腰围带保护，另外，可以到进行针灸、拔罐、红外线的治疗，对于预防复发也有一定的作用。

[回答] 颈肩腰腿疼痛比较常见的原因是颈椎病和腰椎间盘突出症。这治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗的方法是应用消炎镇痛，营养神经的药物，避免过度的劳累，以休息为主。手术的方法是根据椎间盘突出的严重程度进行治疗，包括前路手术、后路手术和前后联合入路。

[回答] 腰腿疼的治疗方法是针灸治疗，并且还可以选择牵引治疗，如果出现了腰腿疼的情况，很有可能是患上了腰椎间盘突出所引起的，因此最好是到医院做一个腰椎的检查。在患上腰椎间盘突出后会导致腰部出现疼痛的情况，而且还会压迫到下肢的神经，从而会引起下肢疼痛。

[回答] 一定要睡硬板床，可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右，还要注意腰肌劳损。

[回答] 腰腿疼痛很有可能是由于受凉导致的，还有可能是由于患有腰间盘突出引起的，如果是由于腰间盘突出引起的，可以通过配合医生口服中药的方法进行治疗，还可以通过中医针灸的方法进行治疗。并且在治疗的期间还应当注意做好身体的保暖工作，避免出现身体受凉的情况时疼痛加重。

[回答] 苍耳子可以捣碎然后敷在腰部和腿部来进行治疗腰疼腿疼。苍耳具有散发风寒去风湿止痛的作用，而且也是一种毒植物，以果实为毒，在使用的时候一定要严格遵守医嘱，千万不要自己乱服用药物，以免给身体带来一些不良的反作用，如果出现腰腿疼的情况，可以通过针灸理疗或者是按摩的方法来进行治疗，也可以多配一些中药来进行调理。

[回答] 治疗腰腿疼痛的特效药营养神经的药物，还可以适当的吃一些具有补钙效果的药物进行治疗，如果腰腿出现了疼痛的现象，有可能是患上了腰椎间盘突出的原因引起的，还有可能是患上了风湿性关节炎的原因导致的，也有可能是骨质疏松的原因引发的。

[回答] 腰腿疼痛临床表现为局部腰背部疼痛，伴或不伴下肢疼痛，治疗方法包括保守治疗和手术治疗，多数患者通过保守治疗可以达到缓解甚至治愈。

[回答] 要明确引起颈肩腰腿疼痛的原因，根据疾病的原因进行有针对性的治疗，效果才是最佳的，比较常见的原因是颈椎病和腰椎间盘突出症。主要治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗的方法是应用消炎镇痛，营养神经的药物，避免过度的劳累，以休息为主。