[回答] 要明确引起颈肩腰腿疼痛的原因，根据疾病的原因进行有针对性的治疗，效果才是最佳的，比较常见的原因是颈椎病和腰椎间盘突出症。主要治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗的方法是应用消炎镇痛，营养神经的药物，避免过度的劳累，以休息为主。

[回答] 颈肩腰腿疼可以通过口服药物的方式来进行治疗。或者也可以通过针灸理疗的方式来进行治疗，同时也可以通过按摩的方式来进行治疗，如果不见好转的话，也可以到医院做进一步的检查，根据检查结果对症治疗的治疗期间患者一定要注意多休息，避免过度的劳累，要有充足的睡眠时间。

[回答] 需要注意、保暖，平时卧硬板床，在活动的时候建议进行腰围带保护，另外，可以到进行针灸、拔罐、红外线的治疗，对于预防复发也有一定的作用。

[回答] 颈肩腰腿疼痛比较常见的原因是颈椎病和腰椎间盘突出症。这治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗的方法是应用消炎镇痛，营养神经的药物，避免过度的劳累，以休息为主。手术的方法是根据椎间盘突出的严重程度进行治疗，包括前路手术、后路手术和前后联合入路。

[回答] 可以服用药物进行治疗，还可以进行针灸，拔罐和红外线治疗等。要注意保暖，在活动的时候可以佩戴腰围进行保护，还需做一个核磁共振的检查。

[回答] 平时需要注意保暖，冬天要多穿衣服，盖好被子，可以泡热水澡按摩来缓解疼痛，也可以去医院去找其他的原因，比如说腰椎突出，如果是腰椎突出，那平时就需要注意，平时嗯，减少腰部的活动，尽量不要提比较重的东西，多休息，也可以用一些活血化瘀的，来缓解他的疼痛，

[回答] 腰腿疼痛临床表现为局部腰背部疼痛，伴或不伴下肢疼痛，治疗方法包括保守治疗和手术治疗，多数通过保守治疗可以达到缓解甚至治愈。具体疾病程度和治疗方式，应该咨询专科医生，通过相应检查和专科查体，判断病情程度，首先采取保守治疗，能够达到减轻或治愈疾病者，可以不必采取手术治疗。

[回答] 腰腿疼可以选择按摩和针灸的方式来进行治疗。因为腰腿疼可能是因为身体过度劳累或者是腰间盘突出的原因导致的，治疗期间一定要以休息为主，不要做剧烈运动和重体力的劳动，晚上入睡的时候可以选择硬板床，因为硬板床能使身体肌肉充分的放松，加快康复的脚步。

[回答] 一定要睡硬板床，可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右，还要注意腰肌劳损。

[回答] 腰腿疼痛是由于腰椎间盘膨出和突出，或腰椎椎体老化、退变、骨质疏松或急性腰部肌肉扭伤、损伤。急性腰扭伤类患者首先要限制活动，不要做剧烈运动，至少限制运动2-3天，适当对症应用止痛药、肌肉松弛剂，或应用活血、祛瘀、通络的药物。