[回答] 经常吃梨子的好处，可以起到润肺和养肺的作用，梨子是有保健的功效的，对于咽喉炎的病人所引起的咳嗽可以有效的进行缓解，而且可以起到清胃和滋阴阳虚以及便秘的人吃梨子都是有很好的作用，梨子最通俗的吃法就是生吃，除了生吃之外也可以煮梨水，经常吃梨子，对于失眠多梦和高血压的病人也可以起到一定的辅助治疗的作用。

[回答] 多吃梨没有什么坏处，梨是一种很常见的水果，含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙，铁等微量元素矿物质，可以补充人体每天的水分，但要注意梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒，畏冷食者和手脚发凉的人也不宜多吃梨，并且最好煮熟再吃。

[回答] 吃橘子的好处有润肺止咳、化痰，对慢性支气管炎患者有很大的益处，具有消肿去毒活血化瘀的功效，美容养颜，能够延缓衰老，可以降低胆固醇。吃橘子的坏处有吃过多的橘子会导致上火，容易引发肾结石等症状，过多的吃会出现消化不良以及恶心呕吐等。

[回答] 大枣味甘性温，对身体很有好处，有补气养血美白祛斑，延缓衰老，健脾益胃的功效。大枣还有很好的增强肌力，消除疲劳，扩张血管的作用，大枣摄入量过多，容易上火，血糖容易增高。

[回答] 苦瓜性寒，味苦，可以清热解暑，生津止渴，能够刺激胃液的分泌，有助于消化，可以健脾开胃，增进食欲。苦瓜中的苦瓜素可以减少脂肪，有助于减脂瘦身。经常吃苦瓜，可以细嫩肌肤，养颜美容，增强机体免疫功能，还可以调节内分泌，降血脂，降血糖，预防骨质疏松。但是，苦瓜性寒，不宜多吃，特别是脾胃虚寒的人群，容易引起脾胃不适；血压、血糖低的人群也不宜食用，会加重病情。

[回答] 常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用，促进胆汁分泌，免受粗糙食品刺激，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。如果整天把南瓜当做成主食来吃，过度食用，会导致南瓜中的β─胡萝卜素沉积在人体皮肤表皮角质层中，出现皮肤变黄的现象，即人体的前额、鼻子、眼睛四周、手掌、脚掌等部位的皮肤呈现柠檬黄色。

[回答] 吃猪肝可以治疗脚气或者是起到补血的效果，也可以增强抵抗力，猪肝里面还有很多的解毒酶，也是有一定的坏处，如果经常吃的话，可能会导致动脉硬化或者是加重心血管的疾病，尤其是高血压或者是冠心病，可能会引起中毒或者是出现过敏的现象，尽量不要长时间的食用。

[回答] 吃茴香的好处很多，比如说可以改善的食欲减退、改善消化道的症状，辅助治疗恶心、呕吐，还有腹部冷痛、疝气疼痛都可以通过茴香来进行辅助治疗。吃茴香也有坏处主要体现在以下几点：第一点是容易导致过敏。特别是针对过敏体质的患者，应用起来一定要谨慎。第二点是茴香会导致产妇出现回奶的效果，而出现产妇奶水不足。第三点是茴香口服之后会产生燥热，对于体质虚弱的人容易出现烦躁的情况。

[回答] 经常吃红薯是能够起到补充身体的膳食纤维的作用，而且还具有抗癌的作用。红薯中含有丰富的膳食纤维，胡萝卜素，维生素A，维生素B以及各种微量元素，营养价值是非常高的。如果经常吃红薯是能够起到减肥作用的，因为红薯是属于低脂肪，低热量的食物。但是过量会出现反酸，烧心腹胀以及胃疼的作用。

[回答] 促进消化液的分泌，增强食欲，去腥味。并可预防感冒、细菌性痢疾、高血压、动脉硬化、增强记忆力、对增强阴茎海绵体的力量有一定的疗效。