[回答] 葫芦艾灸可以防病保健，强身益寿。临床应用时应当视具体病情，选择不同的穴位和操作方法。如果自己在家艾灸时，要注意避免伤害身体。艾灸可以温通经脉，活血化瘀通痹止痛，可用于治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病症。

[回答] 通过脐灸，药效通过肚脐到达体内，从而达到祛除病邪、扶助正气、驱寒除湿、活血化瘀、疏通经络的目的，能够治疗肠胃炎、月经不调等疾病。而且脐疗有利于药物穿透皮肤，被吸收入血液循环以及淋巴免疫系统，发挥药物的治疗作用，治疗多种疾病。

[回答] 沙灸是一种很常见的调理方法。沙灸的好处有改善肤质、延缓衰老：经常沙灸能够美白肌肤、增强皮肤弹性、延缓衰老；起到减少青春痘、色斑变淡、皱纹变浅的效果。减肥美体、降低血压。

[回答] 通过热力疏通微循环，通经活络，让药力直达病灶，调理内部细胞环境，调和气血改善机体功能，增强免疫力，配合不同的熏蒸剂，改善子宫卵巢、阴道、尿道、前列腺等部位的营养状况及功能，美容祛斑养颜，消除各种妇科炎症、前列腺炎、性功能障碍，痔疮等带来的痛苦。

[回答] 悬灸用于气血因寒而运行不畅，寒湿凝涩的痹症效果甚为显著。悬灸可直接体内脏腑中的寒气排出体外，如体内寒气过重的人，可感到一阵阵的寒气从手心，手指尖，足心处排出体外。

[回答] 脐灸治疗失眠的好处，可以避免药物对胃肠道的刺激，避免肝脏的首过效应。脐灸治疗失眠通常采用益气健脾的中药，放置于神阙穴上，通过神阙穴进行渗透而达到治疗效果。

[回答] 泥灸具有温经通络，除湿散寒，行血益气，活血化瘀，扶阳固本等功效。可以用来治疗风湿性关节炎，肢体麻木，肩颈腰腿疼痛，跌打损伤等。泥灸通过刺激穴位，具有疏通经络，温热散寒，消瘀散结的作用。

[回答] 艾灸关元穴具有温补阳气、温经通络、祛风散寒的功效。对于感冒和感冒疾病，或身体阳虚引起的各种疾病，效果更好。灸关元穴治疗痛经或冷子宫效果更好。然而，艾灸疗法对操作者有严格的要求。

[回答] 灸足三里的作用与好处通常可以起到疏通经络，也可以起到保健防病的效果，也可以起到强身健体，通常也可以调节脾胃。平时的按摩也可以增强身体的免疫功能，也可以提高身体的抗病能力，可以在平时也可以对局部做一些按摩，同时要养成每天泡脚的好习惯。

[回答] 脐灸可以改善女性不明原因的腹痛，还可以调理闭经、胃肠功能失调而引起的便秘等。可以较好的医治宫寒，可以温热子宫，散寒，改善循环，改善子宫的新陈代谢。可以调整月经。