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坐月子可以吃水果吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
月子期间是可以吃水果的。比如苹果，香蕉等等都是可以吃的，可以用热水泡一下再吃。可以适当的吃一些水果，用热水泡一下，但是像芒果，葡萄等寒性比较大的就先尽量不要吃了，等出了月子以后再吃。月子期间吃一些水果可以预防便秘，补充维生素的。
坐月子可以吃水果吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
坐月子是可以水果的。水果里边含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，对于产后女性，可以防止便秘，促进母乳的分泌。常见的水果都是可以吃的，但不能吃的太多。吃水果之前要先加热或者温水泡泡再吃，避免引起胃部不适。
坐月子能不能吃水果？
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
坐月子期间可以吃水果。月子期间也要保证营养均衡，多吃水果能够补充身体所需的维生素对身体恢复有帮助，在吃水果时尽量不要吃寒凉的水果比如西瓜梨等，尽量选择温性的水果比如桃子，苹果等，要合理的搭配或者可以把水果做成水果汁或用水煮后食用。
坐月子怎么吃水果？
李立杰 主治医师 湘雅三医院
三甲
[回答]
不要吃的太多，也不要吃凉的，如苹果、香蕉等可以热一下再吃，在月子期间吃点水果对。身体有益，水果中含有大量的维生素c等，还有粗纤维，助于肠蠕动缓解便秘，补充体内维生素，能够提高乳汁的质量。
坐月子不可以吃什么
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
由于女性在生孩子的时候耗费掉了大量的体力，生完孩子之后一定要积极调整饮食结构来帮助促进女性身体的恢复。由于女性刚刚生完孩子，胃肠道的功能还没有发育健全，所以饮食应该保持清淡，不要吃过于油腻的食物。
坐月子吃水果要加热吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
坐月子吃水果不要加热，在月子期间多吃对身体是极有好处的，如果水果没有放到冰箱冷藏的话，并不需要加热后再食用，但是如果水果的气温较低的话，也可以稍微加热一下，只有充分的休息才能够让身体各项机能慢慢恢复，因此在坐月子期间一定不能过度劳累，但是要注意不要老是躺在床上，适当地下床走动，这也是可以促进产后恢复的。
坐月子期间不可以喝白开水吗
张永霞 副主任医师 青海省中医院
三甲
[回答]
坐月子期间可以喝白开水。饮食温软易消化，荤素搭配，多喝鱼汤、鸡汤等汤类食物，增加肉、蛋、奶类的摄入，这样可以促进身体恢复，促进乳汁分泌。不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃坚硬生冷的食物，特别不能吃刚从冰箱拿出来的食物。
夏天坐月子吃水果需要加热吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
需要区分水果的性质，然后再进行相应的加热。吃橘子或者是榴莲之类性热的食物是不需要加热的，不然有可能会导致上火。但是吃梨或者是西瓜等寒凉性质的食物，可以把它加热以后再食用。这样可以有效的降低水果的寒凉性质，能够降低寒凉性质的水果对产妇身体的影响。
坐月子期间吃水果需要加热吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
坐月子吃水果并不是都需要加热，而是需要看水果的性质，然后再进行相应的加热。只能吃一些温度合适的水果，比如说吃一些橘子或者是榴莲之类性热的食物是不需要加热的，可能会导致上火现象。
为什么坐月子不可以看手机
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
坐月子不可以看手机是因为女性在坐月子期间身体比平常时期的差，所以眼睛更容易被电器辐射，使眼睛受到较大的伤害，女性在坐月子期间看手机可能使自己身体酸痛，容易为以后埋下病根，身体健康是随着年龄而下降的，看手机可能使运动的时间没有了，对女性以后干事情不利。
已经到底了