[回答] 睡觉出汗枕头都湿透了注意加强营养均衡膳食，合理搭配，根据相关的检查结果明确病因针对性的进行治疗，平时一定要注意多晒太阳，增加钙质的吸收，有可能是室内温度过高导致的，但不排除存在缺钙的可能性，有必要进行相关的检查。

[回答] 你好，晚上睡觉出汗多的这种情况称之为盗汗，是由于肝肾阴虚造成的。如果情况比较严重已经影响到了食物和精神状态，要尽快就医，如果情况不是很严重可以通过药物治疗，比如六味地黄丸。平时饮食上要注意吃些补充维生素和微量元素的蔬菜水果，平时多喝水，保持室内温度湿度适宜，平时多运动，注意个人卫生勤更换被褥和衣物。

[回答] 很有可能是盗汗导致的。盗汗是中医当中的一个病证名。意思就是在晚上睡觉的时候，汗液偷偷排泄的一种症状。结合出汗量的不同，盗汗也有不同的临床表现。如轻型、中型和重型三种。

[回答] 宝宝睡觉头发都湿了，首先要考虑室内温度过高或者衣服穿的太多，可以适当的降低室内温度或者减少衣物，看是否有好转。还可能是考虑孩子体质太差，有体虚，或者脾胃功能不佳的原因。

[回答] 晚上睡觉的时候腿抽筋可能是缺钙导致的，也有可能是血液循环不通畅引起的，如果腿部受到压迫也会出现腿抽筋的情况，受凉也会导致腿抽筋。可以按摩腿部来缓解，晚上的时候可以使用热水泡脚能够促进腿部的血液循环，来缓解脚抽筋的情况，一定要做好保暖工作。

[回答] 胃酸烧心是因为平时的饮食不当所造成的。胃反酸烧心时，通常会伴有腹部的腹痛，腹胀，恶心，呕吐等症状。胃酸烧心时，还会导致胃肠道的蠕动功能下降，使胃肠道内的食物，不能被很快的吸收和消化，从而引发胃部的疾病。比如十二指肠溃疡。胃酸分泌过多，还会导致胃酸反流进食管，就会出现烧心症状。

[回答] 很多瘙痒性皮肤疾病的人在晚上睡觉或者受热之后都会出现瘙痒的，主要是因为人在入睡之前处于静息状态，外界干扰少，对于各种刺激比较敏感。但是也有可能是受热引起。也可能有荨麻疹可能，表现为自觉痒，搔抓后出现红斑风团。

[回答] 晚上睡觉两条腿都发热有可能是因为细菌性病毒感染引起的，也有可能是肾虚的征兆，还有可能与患者本身植物神经失调有着很大的关系。可以吃一些六味地黄丸来进行调理，也可以通过食物来进行改善，比如多吃一些黑芝麻、黑豆等补肾的食物，戒除烟酒。

[回答] 睡觉不枕枕头，对身体是不好的。因为人的整个脊柱，从外观上看是直的，但其实其中存在着4个生理弯曲，其中就包括颈曲，而枕头就是为了保护颈部生理弯曲的存在。

[回答] 这是正常的现象哦，叫做拥抱反射，出生前在子宫里面也是这样，只不过有子宫挡着，可以用小被子裹一下，过了百天左右，这样的现象就会慢慢消失。可以让宝宝睡在比较小的空间里，比如摇篮、婴儿车，也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。还应该注意一下睡眠环境，比如让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、听固定的音乐等。