[回答] 孕妇吃含有维生素d的钙比较好，也可吃牛奶和豆制品等含钙量比较丰富的食物补钙，牛奶和豆制品以及鱼虾类食物中的钙含量比较丰富，每天吃一些可起到补钙作用，还不会对身体产生副作用，但是在怀孕时期属于特殊时期，要适量补钙，如果补充钙物质较多，很有可能会出现骨骼过早钙化现象。

[回答] 孕妇如果补充钙剂的话，可以选择钙尔奇等钙片，如果有明显缺钙的表现，可以选择在饮食方面进行调整，多吃一些虾类食物，多喝一些牛奶，大骨汤等食物，晒太阳有利于促进钙的吸收。

[回答] 有机钙片含钙量高，不依赖于胃酸的解离作用，比较好吸收，是孕妇的选择。孕妇补钙不能单纯的吃钙片或者服用牛奶等，容易引起高钙血症疾病，可以适当的加维生素D。因为维生素D能够促进钙质的吸收，孕妇在吃钙片的时候最好适当的补充维生素D。能够补充钙质，增强体质，提高免疫力，也能够缓解水肿、抽筋、肢体麻木、失眠等症状。

[回答] 孕妇可以补充钙尔奇D或者是碳酸钙等这些钙片，来进行补充。钙质是胎儿骨骼生长发育的基础。一般在怀孕3个月以后，孕妇就可以常规性的进行补钙，补钙的同时适当晒太阳，能促进钙质有效的吸收。但是孕妇补钙也不要服用钙片过多，服用钙片过多不仅容易造成胎儿颅缝过早闭合，导致难产，甚至会使胎盘过早老化，引起胎儿发育不良。

[回答] 孕妇腿抽筋可以吃一些孕妇类的钙片，含有维生素d的钙片。也可以在睡前喝一些纯牛奶，这种方法也是可以补充钙质的，生活中也可以多吃一些含钙量高的食物，比如说海产品或者是虾皮。也需要注意多晒太阳，可以促进维生素g转换成钙质。

[回答] 怀孕期间吃含有维生素d的钙片最好，能够起到促进钙吸收的作用，也可以通过饮食疗法进行补钙，每天喝一些牛奶或者吃一些豆类或者豆制品，植物中的含钙量也是比较高的，在日常也可以适当的晒太阳，促进钙的吸收。但是在怀孕的时候，一定要根据身体的情况选择补钙的剂量，以免补钙过多导致胎盘钙化。

[回答] 怀孕由于胎儿生长发育的需要，对孕妇的饮食结构要作适当的调整，多进食一些高营养，高维生素，高热量食物，满足胎儿生长发育需要。孕妇补钙通常要在三个月末，可以考虑选择孕妇奶粉，因为孕妇奶粉含有大量的营养素，以及微量元素，能够满足孕妇对各种营养的需求，如果不能够接受孕妇奶粉的情况，可以考虑选择活性钙剂来补充。

[回答] 孕妇补钙主要的还是要食疗为主。如果明显缺钙，才考虑使用钙片治疗。常用的适合孕妇的补钙药物有：碳酸钙片、螯合钙等。定期微量元素检查，根据缺钙严重程度，选择合适的计量，补钙同时补充AD滴剂，同时多晒太阳，可以促进钙吸收。

[回答] 怀孕4个月可以吃碳酸钙，在怀孕期间适当的补充钙，可以促进胎儿的骨骼发育或者是预防孕妇在怀孕期间出现腿部抽筋的现象。除了吃钙片以外，也可以通过调整饮食进行补充，在饮食上多吃骨头汤或者是芝麻酱等食物，这类食物中含有的钙比较多。

[回答] 孕妇怀孕后由于胎儿生长发育，尤其是骨骼发育，对钙的需求量逐渐增加，如果不及时补充钙就容易引起缺钙，影响胎儿生长发育。孕产缺钙可以服用迪巧或钙尔奇进行补充，这两种钙片都属于碳酸钙，比较容易吸收。孕妇补钙可根据孕周不同补充不同剂量的钙，孕中期可以每天补充500-1000毫克钙，孕晚期补钙量要增加，每天至少要补充1000毫克以上才能满足胎儿生长发育需要。