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坐月子能不能吃蓝莓
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 坐月子是可以吃蓝莓的。蓝莓含有丰富的营养物质,其中维生素和微量元素的含量非常的高。蓝莓中的花青素等物质,对于增加身体抵抗能力能够起到很好的帮助作用,可以让胎儿发育的更加健康。只不过孕妇在吃蓝莓的时候,要注意适量的吃,如果过量的吃,可能会对身体有其他不良的反应。
哺乳期能不能吃蓝莓
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 哺乳期是可以吃蓝莓的,蓝莓含有丰富的维生素和微量元素等,多吃蓝莓还可以有效的增加食欲,女性在哺乳期的饮食上一定要多吃一些高营养的食物,一定要做到一人吃两人补的效果,平时可以多喝一些汤类,来增加自身的营养,有利于增加乳汁的分泌。
坐月子能不能吃蓝莓
杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总院
三甲
[回答] 坐月子是可以吃蓝莓的,蓝莓里含有很多的维生素、矿物质以及蛋白质等等营养元素,另外花青苷色素的含量也是非常高的。吃蓝莓可以起到抗氧化的作用,同时还能有效的降低癌症的发生,蓝莓里面含有大量的维生素c可以起到增强心脏功能的作用。同时还可以预防脑神经衰老,对于孩子的眼睛发育也是很有好处的。
上火究竟能不能吃蓝莓
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 上火能吃蓝莓,因为蓝莓是凉性水果,吃蓝莓还可以去火,一般食用过多的辛辣刺激性的食物,平时喝水少,熬夜劳累都会引起上火,上火的时候可以喝一些降火功效的茶进行降火。
孕妇能吃蓝莓吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孕妇能吃蓝莓的,蓝莓当中富含有丰富的微量元素钙铁磷,维生素c,花青素,类胡萝卜素,还有矿物质及膳食纤维,有助于胃肠道蠕动,延缓衰老,增加身体抵抗力及免疫力,抗氧化,保护眼睛,增强视力,防止便秘,对促进胎儿的生长发育有很大的帮助,一次性不要吃太多。造成体内草酸摄入过多,反而不利于有效成分吸收。
孕妇能吃蓝莓吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孕妇可以适量吃蓝莓。孕妇在早期往往因为妊娠反应而导致食欲不佳,蓝莓营养价值很高,而且酸甜可口,适量食用可以补充营养、促进食欲。蓝莓中含有丰富的膳食纤维、维生素及钙、铁、磷、钾、锌等微量矿物元素。
孕妇能不能吃佛手瓜?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 佛手瓜可以吃,能缓解孕中晚期准妈妈的水肿现象。佛手瓜还有扩张血管的功能,可以预防妊娠高血压等症。富含钙,锌,钾,磷,硒等矿物质,钙质可以促进胎儿的骨骼发育。
孕妇能不能吃乳鸽?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇能吃乳鸽的。吃鸽子肉,尤其是乳鸽的肉是非常嫩的,而且比较容易消化,营养价值极高,如果想要熬汤的话,可以购买比较老的鸽子去熬汤。
孕妇能不能吃卤肉
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇应少吃卤肉。卤肉的卤料由小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等组成,容易造成肠道干燥、便秘。卤肉浸泡在卤汁中,放置时间比较久,属于腌制品,含有亚硝酸盐,亚硝酸盐属于强氧化剂,对胎儿的发育不利。
孕妇能不能吃葡萄干
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇能吃葡萄干的,葡萄干里含有丰富的糖分、矿物质、微量元素,可以在一定程度上缓解妊娠期的一些不舒服的胃肠道反应,葡萄干里含有丰富的铁,对很多孕妇出现的贫血症状都有一定的改善作用。
已经到底了