[回答] 多数是颈椎疾病引起得，患有颈椎疾病的在日常的生活里，如果体位不正确，就会出现头晕，有的会出现回头引起头晕，低头引起头晕，也有一部分是由于躺在床上或者是平躺得时候都会出现头晕。

[回答] 躺在床上翻身时就头晕可能就是良性，阵发性的，位置性的眩晕，主要就是病人在体位发生变化的时候，或者是在起床低头的情况下，就会引起头晕或者是恶心的现象，可能会持续几秒或者是十几分钟。也可能是因为各种脑血管的意外，比如脑出血或者是脑梗死的现象，也可能在发生体位的时候出现头晕。

[回答] 躺在床上，起来头晕目眩可能是耳石症。耳石症是一种周围性眩晕，可以表现为突然头晕，目眩，恶心，呕吐，同时可伴有耳聋耳鸣。发作与头位变动有关，持续时间短暂，多数为数秒至数分钟不等。又称良性位置性眩晕。可发生于任何年龄。主要是由耳石脱离半规管引起。治疗方法以复位为主，症状重，可以口服药物。也可能由体位性低血压，颈椎病引起，应综合考虑。

[回答] 可能是美尼尔综合征，也就是眩晕症的情况，病因不明确，可能与颅咽管压力增高有关系，以休息为主，适当的使用止吐和镇静及利尿药物。要注意平时的休息，避免劳累过度和紧张。

[回答] 可以采用热敷的方式加快周围组织的血流量，这样可以放松肌肉组织，此后可以进行肌腱等长收缩、紧张性的训练，增强关节的力量和稳定性，可以使用橡皮带或弹力圈的适当增加阻力，以加强肌肉的力量。

[回答] 躺在床上感觉头晕目眩有可能是美尼尔氏综合症造成的，都是由于前庭功能病变造成的内耳淋巴水肿造成，出现自身和周围事物剧烈旋转感，恶心，呕吐，耳鸣，听力下降，生活中躺下的时候一定要缓慢一些，避免剧烈的活动。

[回答] 头晕、旋转可由多种疾病引起，常见的疾病包括梅尼埃病、耳石症、脑血管疾病、椎基底动脉系统供血不足，也可见于高血压的病人。梅尼埃病和耳石症头晕的症状较重，同时可以伴有耳聋、耳鸣，不伴有平衡障碍和共济障碍。主要是给予改善血液循环，同时控制血脂和血糖。如果病人由高血压引起，主要是给予降血压治疗。

[回答] 建议你最好先到医院检查尿常规看看，明确诊断，对症治疗。可以口服相关药物进行治疗，同时注意增加饮水量治疗下，饮食上建议注意忌下酒及辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，补充维生素，必要时到正规医院进行进一步检查。

[回答] 坐月子期间不需要一直躺在床上，刚生完宝宝的时候可以卧床休息一段时间，期间也可以适当的下地行走，可以帮助子宫收缩。坐月子期间要多吃富含蛋白质和维生素的食物，能够加快身体恢复。要注意保暖，尽量不要使身体受风着凉，以免导致落下月子病。

[回答] 不利于身体健康，容易引起气虚脊椎，腰间盘方面的问题。避免久卧不起，同时要进行一些适当的体育锻炼和户外运动，养成良好的作息习惯。