[回答] 主要作用就是消食健胃、理气健脾，以及止痛、生津、止渴、化痰这些功效。经常用于积食不化、胃胀、胃痛，或者有些痰和喘咳这些症状。果实营养非常丰富，含有大量的维生素C，以及一些糖类、有机酸、果胶、硫元素、蛋白质、核黄素、β胡萝卜素等。

[回答] 杨梅味酸性、温入肺、胃经，可生津解渴、和胃消食，常食可治烦渴、吐泻，痢疾、腹痛、心胃气痛等病证。杨梅果实含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、草酸、乳酸和蜡质，又含花色素、单葡萄糖苷和少量双葡萄糖苷。

[回答] 黄皮果是酸酸甜甜的，以下人群不能吃。1、儿童一定不要多食。黄皮骨胃酸性皮炎吃了以后能够帮助清热降火，消食解暑，但孩子小消化系统不完全，吃多了容易伤害肠胃，造成拉肚子。2、脾胃虚寒的人或得了胃炎的人也不要食，以免造成腹泻。3、得高血糖的人也不要吃，里边含有丰富的糖以及维生素c，虽然能够补充能量营养，但吃了容易引起血糖高。

[回答] 黄皮果泡蜂蜜的功效有理气健脾，对消化不良的患者也有很好的治疗效果。日常生活中一定要制定规律的作息时间，但是糖尿病的患者不能吃蜂蜜，以免造成血糖升高的情况，平时可以经常做运动来锻炼身体，这样能提高身体的抵抗力和免疫力，日常生活中要多喝温开水。

[回答] 黄皮果含有多种维生素和微量元素，有健胃消食的作用。吃黄皮果有助于消化，能补充维生素和微量元素。黄皮果主要功效是健脾化食、增强机体抗病能力、化痰平喘。但是小孩子、脾胃虚寒的人或患有胃炎、高糖者等不宜食用，健康人群也不可多食。

[回答] 黄皮果的功效与作用是有消除腹胀、促进消化的功效存在，因为黄皮果是有很强的消除胸腹胀满的功效产生，同时黄皮果还可以有生津止渴的功效，对于顺气镇咳都是有好处的。如果是苦味较重的黄皮果，那么无疑可以让效果更好了。

[回答] 首先用晾干的方式，黄皮果子出了名的促进消化名果，也是生津止渴的美味，蜂蜜跟黄皮有着相类似的作用就是促进消化方面，所以蜂蜜黄皮果酒可以消食健胃行气止痛，有较高的价值。它们不仅可以补充人体大量的必需营养成分，还可以补充人体的不足，增强机体的抗病能力。

[回答] 黄皮果的主要作用就是消食健胃、理气健脾，以及止痛、生津、止渴、化痰这些功效。经常用于积食不化、胃胀、胃痛，或者有些积痰的症状。

[回答] 黄皮果一般对于治疗清热解毒是有一定效果的。而且里面还有大量的维生素，对于普通食品中的维生素是有一定效果，维生素的缺失有可能会导致出现身体乏力或者是免疫低下的情况，一定要适当的通过食物的方法来进行补充，一定要适当的增加体质的锻炼，促进下免疫的疾病。

[回答] 黄皮果的功效可以起到化痰止咳的功效，养胃健胃的功效。养生的功效，或者是消除腹胀，促进肠胃的健康，促进消化，缓解咳嗽，缓解肌肉的紧张，消暑生津的功效。长时间喝的话，预防一下感冒的现象，也可以长时间的使用，对身体一般是没有害处的。