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减肥的话三餐吃什么最好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥的人群建议,早晨要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少,的饮食原则。减肥饮食需要多样化,每日三餐不需要固定吃什么,而是要各种饮食互相搭配,关键是掌握饮食的原则。固定每天进食的总热量,早餐占30%,晚餐占30%,午餐稍微多一些,占40%。碳水化合物占每天总热量的一半左右,包括蔬菜,水果,面食,粗粮等等。蛋白质占20%左右,以鸡蛋,牛奶,瘦肉为主。脂肪摄入量要减少,尽量选择禽类和鱼类,减少猪羊牛肉摄入。
冠心病吃什么食物最好
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 冠心病是指冠状动脉粥样硬化使血管腔狭窄或阻塞,或因冠状动脉功能性改变导致心肌缺血缺氧和坏死而引起的心脏病,统称为冠心病。食物上一般选择低钠,低脂,低胆固醇清淡食物,多吃粗纤食物和富含维生素C及植物蛋白类食物,以植物油为主要食用油。不要暴饮暴食,每餐吃的不要过饱,适当活动,促进胃肠蠕动,保证排便通畅,避免便秘发生或用力排便。
冠心病吃什么水果最好
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答] 冠心病可以适当的吃一些水果,比如说使用番茄、小柿子、香蕉之类的食物,多吃一些富含维生素和纤维素的食物,含钙,含钾之类的食物,在饮食当中做到低脂,低盐,低胆固醇的饮食方式,要少吃或者是不吃甜食,而且一定要保持稳定的情绪,避免情绪的不稳定。
冠心病吃什么油最好?
高天 主治医师 第四军医大学西京医院
三甲
[回答] 冠心病最好吃一些动物油或者是植物油比较好,大多数的动物油中饱和脂肪酸的含量是比较高的,而植物油中则是不饱和,脂肪酸的含量比较多。得了冠心病通常会出现心悸,心慌,身体乏力,气喘,或者是出现呼吸困难等情况,一定要结合一些药物来进行,控制病情。
冠心病吃什么菜最好
王祥魁 主治医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答] 主要的原则就是要低盐、低脂和低糖,比如平常可以多吃点绿叶的菜,比如黄瓜、白菜、菠菜,这些都是可以常吃的。原则上要低油的饮食,要每天限制盐的摄入量,最好每天盐摄入量小于6g。
冠心病吃什么药最好?
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答] 冠心病吃阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛、替卡格雷等药物是比较好的。因为冠心病是血管狭窄,有的病人血管狭窄不是很严重的。但是病人的内皮功能受损,容易在这个基础上出现血栓栓塞,所以针对冠心病病人,要及时防止闭塞,而且一定要适当的增加体质的锻炼,适当的控制情绪。
冠心病早餐吃什么最好
王祥魁 主治医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答] 冠心病早餐吃清淡而有营养的饮食为好,在早餐熬一些小米粥或者大米粥,或者蔬菜粥之类的,然后凉拌一些小青菜,不要吃过咸的食物。
冠心病吃什么食物最好?
李常月 主任医师 七台河市人民医院
三甲
[回答] 冠心病吃含蛋白质,脂肪酸,多种维生素和矿物元素的食物最好。可以多吃一些香菇,木耳,山药,香蕉,西瓜等,还要多喝一些牛奶,羊奶或者是黄豆,胡萝卜,当得了冠心病的时候也要定期得到医院测量血压,血糖和血脂,冠心病会导致人出现心绞痛和胸闷的症状。
冠心病吃什么药最好?
冯光瑞 副主任医师 咸宁市中心医院
三甲
[回答] 冠心病可以服用硝酸酯类,包括短效的硝酸甘油,消心痛。治疗冠心病也可以服用甲通道抑制剂,改善心肌供血促进循环,也可以服用阿司匹林替卡格雷等进行抗凝抗栓,如果冠心病病人的血脂基线水平比较高的话,需要进行降脂治疗,治疗冠心病需要结合三高进行服用药物。
冠心病,人,三餐,吃,什么?
王祥魁 主治医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答] 在饮食上要保持低盐低脂肪的饮食,适合冠心病吃的食物主要有大豆类的食物,鲜鱼,黑木耳,洋葱,芹菜,海带,玉米,苹果,胡萝卜,香菇,梨,燕麦等等。
已经到底了