[回答] 膝盖内侧疼可以贴膏药来缓解，也可以服用通经络、活血化瘀的药物来进行治疗，有可能是关节炎导致的。平时一定要注意膝盖的保暖防止受凉，也不要做剧烈的活动，适合以休息为主，在用力的时候疼痛会更加严重的，晚上睡觉前可以用热水泡脚，也能够缓解疼痛。

[回答] 膝盖内侧疼可以采取按摩的方法缓解，膝盖内侧疼痛多数是由于膝盖部位的劳损造成的，在治疗期间尽量避免经常上下楼梯，给膝关节部位增加压力，造成疼痛增加的情况，也可以去医院做针灸治疗，还需做好膝盖部位保暖，治疗期间最好避免久坐久站和弯腰下蹲的工作。

[回答] 腿膝盖内侧疼痛有可能是韧带出现损伤导致的，也有可能是不良的生活习惯引起的，日常生活中要改善不良的生活习惯，不要长时间的运动，还要吃一些止痛的药物来进行治疗，治疗期间饮食要以清淡为主，多喝一点温开水，补充体内的水分，起到排毒的作用。

[回答] 腿膝盖疼可能是出现了风湿病导致的，可以在医生的指导下通过一些抗风湿的药物来进行治疗，出现了关节炎所导致的，可以通过消炎止痛的药物来进行治疗。出现了关节的疾病，一定要注意合理的休息，一定要适当的缓解一下病情，可以休息一段时间。

[回答] 膝盖内侧疼痛可能是受到外伤以后引起的内侧副韧带损伤，就可以引起膝盖内侧出现疼痛。损伤比较轻的，需要严格的石膏托外固定，损伤比较重的就有必要积极的进行修复重建，用锚钉进行韧带的修复。再就是对于内侧副韧带损伤以后，没有严格的注意保护，后期容易形成局部的炎症，对于这样的病人可以进行局部封闭注射。再就是内侧半月板损伤，也可引起膝盖内侧出现疼痛症状的。

[回答] 左侧膝部内侧疼痛不适，常因为膝部内侧劳损炎症有关，可以注意休息，避免剧烈活动负重劳累，局部热敷按摩理疗等物理治疗，可以当地正规综合性医院骨外科就诊检查明确，必要时可以核磁共振检查看看。

[回答] 可以通过热敷以及针灸按摩等方式来进行治疗。很有可能是由于过度的劳累以及剧烈运动所导致的一种病情，平时在跑步的时候一定要控制好时间，如果没有做好热身的运动，很有可能就会造成肌腱肌肉损伤，可能就会引起疼痛感的加重，可能还会引起肿胀。

[回答] 蛙泳膝盖内侧疼可以采用针灸的方式进行治疗，在游泳的时候，由于膝盖内侧要外翻，可能会出现疼痛的情况，平时在游泳的时候应该先做好热身运动，并且游泳的时间也不宜过长。平时还可以用热毛巾热敷，局部也可以缓解疼痛的症状，在游泳的时候尽量选择舒适的动作。

[回答] 膝盖内侧疼痛，很可能是得了内侧副韧带炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要揉按患处，护膝保护，如果疼痛明显，可以口服消炎镇痛药物，如尼美配合热敷理疗以增强疗效，也可以外用活血止痛膏治疗以增强疗效，如果症状不缓解，就需要去医院做个核磁共振检查以确定治疗方案。

[回答] 跳绳后膝盖内侧疼说明已经伤及了膝关节内侧的副韧带，治疗时要停止跳绳运动，应该卧床休息或者洗热水澡，补充碳水化物，可以降低肌肉内的压力，促进局部的乳酸代谢。在膝关节内侧还可以外敷活血类膏药，可以起到活血化瘀、消肿止痛的作用，采用中药进行局部的熏洗，都能够促进局部血液循环，使局部出血尽快吸收，可以缓解肿胀、减轻疼痛。还需要病人口服活血类的药物，都能够使损伤的内侧副韧带尽快得到恢复。