[回答] 虽然花椒和艾叶都是不那么起眼的食材，却不能少看它们，其实它们都能发挥超级祛寒效果，温度是越降越低，对于没有暖气的南方人来说，晚上暖和手脚最直接的方法就是泡脚，用艾叶以及花椒一起泡脚，能起到双重的祛寒效果。

[回答] 花椒可消炎镇痛，有较强的抑菌作用，对羊毛样小孢子菌和红色毛癣菌作用最强，对多种皮肤癣菌和深部真菌都有抑制和杀灭作用。因此花椒泡脚是治疗脚癣、脚气、足痛的有效方法之一。

[回答] 花椒泡脚可以起到健胃除湿的作用，而且有很好的止痛杀虫的作用，在用花椒泡脚的时候可以起到驱寒的功效，能够促进血液循环，而且能够增强睡眠的质量，是可以起到很好的养生的作用的，能够提高自己的免疫力，可以有效的增强自己的体质。

[回答] 花椒泡脚能够促进体内血液的循环，而且还具有祛湿散寒等功效，而且它还具有杀菌止痛，止痒消肿等作用，对于一些阴虚火旺的人来说，是不适宜吃的，在其饮食方面要多注意，不能吃太过刺激辛辣或者是油腻的食物。多吃蔬菜水果，补充体内的维生素和蛋白质，而且要保持乐观愉快的心态来面对，要注意，在泡脚的时候，时间不能过长。

[回答] 可以治疗睡眠不好，心脑血管疾病、脚气、高血压咳嗽等，中药功能，温中止疼、去湿散寒、活血通络、平稳血压。将花椒粒放入袋中，热水入盆，花椒袋入盆，水温适度开始泡脚。

[回答] 艾叶花椒泡脚是可以疏散风寒，温经通络，活血化瘀，如果说有风寒感冒或者是有手足冰凉的情况下，可以经常用艾叶花椒来泡脚，但是如果说有上火或者是有阴虚火旺的情况下，就尽量避免用花椒艾叶来泡脚，一般泡脚大概是要20分钟左右就可以了，尽量避免太久长时间的泡脚，很容易会引起上火 。

[回答] 花椒和生姜都是厨房中常用的调味品，不仅可以食用，而且还有一定的药用价值，比如可以用这两味中药熬水进行泡脚，对身体健康有好处。用生姜和花椒水泡脚，有解毒止痒的作用，还可以提升人体的阳气，能够温通经络、散寒除湿，有改善足部微循环的作用，对于脚臭以及脚气都有一定的治疗和预防作用，同时还能缓解静脉曲张的症状，同时能解除疲劳，提高睡眠质量。

[回答] 花椒生姜泡脚一般对于治疗活血化瘀是有一定效果的。对于除湿止痛是有点效果的。出现了湿气过重，有可能会引起出现风湿因子的发作，有可能会引起出现风湿的疾病，注意合理的休息，尽量避免发生出现病情的加重，一定要预防为主，保持良好的饮食。

[回答] 花椒泡脚泡3-5天比较合适，花椒泡脚的功效是有很多的，但是天天用花椒泡脚是会对身体产生一定的影响，所以花椒泡脚不适合天天泡。

[回答] 能治疗一些脚气，脚出汗一类的脚上疾病，还对一些虚寒体质的人非常有好处，能驱寒祛湿。泡脚的时间不能太长，一般以刚刚出汗为宜。