[回答] 芝麻糊的主要成分，就是黑芝麻、黑米、糯米。芝麻具有润肠通便、养血生发、增强体质、延缓衰老等作用，经常的食用芝麻可以起到延年益寿、降血压、补钙、养颜润肤、预防便秘等效果。芝麻糊是芝麻经过加工得出来的，所以经常的食用芝麻糊也是可以起到相同的作用的，老人最好是食用无糖的芝麻糊比较好。

[回答] 芝麻糊具有很好的滋阴补肾和调理气血的功效，对于预防心脑血管疾病可以起到很好的作用，黑芝麻具有很好的美容养颜效果，可以起到皮肤抗衰老的作用，而且还可以促进乌发和生发的效果，对于调节血糖和抗菌消炎都可以起到很好的作用，最好适量饮用。

[回答] 可以起到很好的抗氧化作用，能够延缓皮肤衰老，改善失眠。具有补血益气、润肠通便、养血生发的功效，可以改善一下肾虚而导致的头晕耳鸣。

[回答] 芝麻糊性平、味甘，具有补血益气、润肠通便、养血生发的功效，可以改善一下肾虚而导致的头晕耳鸣，并且可以增强身体的免疫力，保证皮肤的水厚度，减少皮肤干燥和粗糙的程度。而且还含有大量的维生素e，可以起到很好的抗氧化作用，能够延缓皮肤衰老。而且里面的维生素b族能够营养神经，改善失眠。

[回答] 它具有补肝肾，益精血，润肠燥和通乳的功效。头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、还有术后、产后虚弱，头发早白、贫血萎黄，大便干燥、妇女产后哺乳，乳汁过少，这些都可以多食用一些芝麻。

[回答] 芝麻有滋润肠道，并且通经活络以及补充气血的作用。如果平时有消化不良或者是便秘的人，经常的食用芝麻可以起到润肠通便，加快肠道蠕动的速度，从而改善便秘，芝麻内含有的维生素e，对身体也可以起到延缓衰老以及补肾的作用，同时对于有肾虚，所造成的脱发，也有很好的缓解作用。

[回答] 芝麻具有很好的补益身体作用，含有丰富的蛋白质和油脂等物质，能够滋补肝肾，预防改善便秘症状，让身体虚弱的情况得到改善，生长肌肉补充脑力。经常吃黑芝麻，还能够起到改善白发的作用。芝麻可以炒熟之后吃，或者是搭配其他的食物吃，味道都是非常不错的。

[回答] 芝麻可以起到润肠燥、易经血、补肝肾的作用。芝麻是一种常见的食物，含有的营养成分是非常高的，具有很好的健胃保肝，润燥祛风湿的功效，在吃了以后还可以补充人体的维生素，而且还可以促进红细胞生长的作用，炒着吃，也可以生吃，效果都是很好的。

[回答] 黑芝麻糊的功效与作用是：1.能够起到降血压的作用，因为黑芝麻里面的钾含量是非常丰富的，能够保持心脏的健康，也能够控制血压。2.能够促进身体的新陈代谢。3.起到补钙的作用，因为黑芝麻里面的含钙量是非常丰富的，比牛奶和鸡蛋还高。4.能够起到健肾的效果，能够填脑髓长肌肉润五脏。5.能够养胃护胃。

[回答] 芝麻叶具有滋养肝肾和润燥滑肠等作用。芝麻叶含有丰富的维生素e和大量的蛋白质以及脂肪等，芝麻叶还可以治疗皮肤干枯和皮肤粗糙等，能促使皮肤弹性增大和细腻光滑等作用，但是芝麻叶不容易保存，如果想要长期保存的话可以做成芝麻叶罐头。