[回答] 可以注意饮食卫生和饮食营养，适当增加食物中的膳食纤维，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，养成每天定时排便的习惯，也可用栀子煎服当茶饮，栀子具有泻火除烦，清热利湿，凉血解毒功效，可引火下行从小便出。

[回答] 引火下行的意思就是用寒凉的药物，通常可以起到泻火的效果，但是如果肠胃比较虚弱的话，是不可以采取这种方法的，否则很有可能会引发肠胃不适。如果体内火气比较大，很有可能会导致心情特别的烦躁，还会影响到正常的食欲，从而会导致抵抗力低下。

[回答] 所谓引火下行，也可以说是引火归元，用药如封髓丹等药物。也可以用热水加姜艾类泡脚，或艾灸肚脐以下部位，以暖下焦经络，通畅之。下焦一暖，上焦火即消退，就是引火下行了。

[回答] 按摩涌泉穴可以引火下行。涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴，位于足底部，在前端的凹陷处，主要可以治疗肺部的疾病，还有大便难、小便不利、奔豚气等等。

[回答] 引火下行可以服用牛黄解毒丸、知柏地黄丸来进行治疗，都有清热解毒去火的作用，也可以在饮食上吃一些去火的食物比较好，比如绿豆汤、苦瓜、木耳、菊花茶都有很好的去火效果，如果是胃火可以服用健胃除湿的药物来进行缓解，最好到医院检查，针对性的来进行治疗。

[回答] 可以见到，口干口疮，目赤面热，这些是上热的症状。腹痛，腹泻，畏寒怕冷，下肢发凉，这些是下寒的症状。上热下寒，可以用柴胡桂枝干姜汤治疗。另外有一味，它就是肉桂，用量要小，一般用3克以内。肉桂可以补火助阳，引火归原，散寒止痛，活血通经。小量使用可引火归元，用量大一些10-15克可以散寒通经。

[回答] 引火归元可以通过拍打脚底的方法来治疗，也可以通过静坐的方法来进行治疗，当身体内心火大的时候会导致牙龈肿痛，而且还会引起身体上火的情况，有的人还会出现口腔溃疡反复发作的症状。日常生活中还要多喝一些温开水，补充体内的水分，起到排毒的作用。

[回答] 引火归元可以选择当归四逆汤进行治疗。引火归元，主要是由于自身的阳气不足，寒邪入侵所引起的，平时的生活当中一定要注意多穿一些厚实的衣服，多吃一些温补类的食物，比如羊肉和牛肉，适当的参加一些体育的锻炼，可以有效的增强自身的体质。

[回答] 引火归元是将头上或上半身的火气或气血引到腰腹部，以此排掉腰腹部的寒湿，从而达到保健身体的目的，常见的外治方法有腰腹部艾灸或敷药，这样对寒性体质或气血不足的人有很好的调理效果。

[回答] 让胃气下行的中成药有很多，胃气下行需要服用疏肝理气类的中成药，具体选择哪种药物治疗胃气下行，最好是咨询医生，每个人胃气下行的症状不同，所以服用的中成药也会有差异，胃气下行患者在平时需要饮食规律，尽量保持清淡饮食，不要暴饮暴食，适当的运动，可以促进肠胃的蠕动。