[回答] 吃一些营养丰富的食物，同时还需要。补充含钙的食物，是可以吃孕妇补钙奶粉的。孕晚期多进食瘦肉、豆类等含蛋白丰富的食物，并注意适当维生素和矿物质等，适当运动。

[回答] 孕妇吃鸡蛋、新鲜的蔬菜和动物的肝脏长胎是比较快的，动物肝脏里面有大量的血红元素，在人体还可以转化成铁物质，可以促进胎儿的骨骼生长发育。鸡蛋里面含有的乳清蛋白很容易被吸收，有利于胎儿的生长，新鲜的蔬菜里面则含有丰富的维生素。

[回答] 一般怀孕后期胎儿发育的比较快，可以在怀孕期间加强营养，多吃点有营养的食物，新鲜的蔬菜和水果，瘦肉蛋类，怀孕期间应定期去医院做孕检。

[回答] 孕晚期长胎的食物，可以多吃瘦肉、牛奶、蛋黄等含有优质蛋白的食物，可以适量的多吃牛肉，海产品虾，海产品里面含有丰富的钙，能够促进胎儿骨骼发育。

[回答] 孕晚期可以吃山楂、燕麦、韭菜、莲子、棉籽油、芥菜等食物催产，但是不要食用，以免影响孕妇及胎儿的生命安全。需要足月生产，适当锻炼，以助于自然分娩。若妊娠期超过41周时，必需催产，避免增加难产及胎儿窒息的风险。

[回答] 孕晚期吃燕窝不能长胎，但燕窝属于营养价值比较高的一类补品，怀孕期间的女性可以多吃一点，有助于满足机体的营养需求，还可以起到美容的效果，除此之外怀孕期间，要保证饮食营养全面合理规范，多吃一些蛋白质含量高的食物，肯定对于胎儿的发育有一定的帮助。

[回答] 需要大量的维生素，矿物质，蛋白质等营养，水果，蔬菜无法提供蛋白质等营养，还是需要摄入肉类食品，其次进食少的话，肯定营养缺乏，对腹内胎儿发育有影响，喝点牛奶，每一天一个鸡蛋，适当吃点肉类。

[回答] 平时可以多吃含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等，以及含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉等有助于提高血红蛋白的食物，有助于改善贫血。平时煮菜用铁锅煮，有利于铁元素的吸收，饭后一小时内不要喝浓茶以及咖啡，不利于铁元素的吸收。

[回答] 胎心和胎芽在发育的过程中是循序渐进的出现的，与孕妇的饮食是没有关系的，一定要注意加强营养，饮食上最好是尽量避免高热量食物的摄入，以避免巨大胎儿的出生。

[回答] 孕期贫血补血最快是补铁，应是食补，食物要多样化，多吃含维生素C丰富的果蔬，有助于铁的吸收。其次，多吃含铁丰富的食物如动物肝脏，瘦肉等。再者，妊娠中后期多吃高蛋白食物。