[回答] 烟草中含有多种有害成分，无论什么情况下戒烟，人都可以从中受益。但对于长期吸烟者，也就是存在烟草依赖的人来讲，突然戒烟可能会产生危害和风险，出现不良的症状。

[回答] 突然戒烟多少都会出现不适症状。长期吸烟会对尼古丁造成依赖，突然断掉，会出现头晕、恶心、烦躁、易怒、萎靡不振、体重增加等症状，戒烟不要一下子猛戒，要有一个适应过程。

[回答] 抽烟对身体最直接的危害就是会对肺造成伤害，因为烟里边的尼古丁等一些有害物质会对肺组织造成损伤，久而久之可能引起肺炎或者说引起肺癌。另外的话抽烟对胃肠道是有伤害的，长期抽烟的人得胃癌的几率比正常人要大大增加。

[回答] 如果吸烟的烟龄较长，超过了10年以上，并且平时的烟量比较大，每天要20根以上，突然戒烟可能会有戒断症状。比如会出现胸闷、心慌，会出现心前区或者心下方的疼痛，如同心绞痛一样的症状；或者会出现头晕、头胀，会出现情绪的急躁易怒，这是戒烟的戒断综合征。

[回答] 抽烟对身体的危害比较大，可能会形成慢性的支气管炎，或者是会形成慢阻肺、比较严重的也可能会导致患者出现肺癌的现象。如果是有吸烟的习惯，应该要逐渐的戒烟，如果是不去戒烟可能会侵蚀肺部，这样也会引起很多肺部的病变，有的也会出现间接性的咳嗽或者胸闷，一般到了40岁以上应该要进行拍片检查。

[回答] 突然戒烟对身体会有一定的影响，影响是精神上的，会觉的焦虑，难受，但是戒烟是有利身体健康的，对身体只有利而无害。所以尽量克制就行了。

[回答] 突然戒烟可能会有戒断症状。比如会出现胸闷、心慌，会出现心前区或者心下方的疼痛，如同心绞痛一样的症状；或者会出现头晕、头胀，会出现情绪的急躁易怒，这是戒烟的戒断综合征。

[回答] 突然戒烟对身体没有害处。长期的吸烟对身体会有一定的害处，戒烟对身体只有好处，长期的吸烟容易引起消化道和肺部的疾病，需要引起高度的重视，刚开始戒烟的情况下，可能会出现全身乏力失眠的一些症状，需要坚持才可以彻底的戒掉，平时可以适当的参加一些户外的锻炼转移注意力。

[回答] 长期上夜班造成患者的生物钟被打乱，导致各器官不能得到充分的休息，会使患者出现精神不振、身心疲劳的症状，影响工作效率。导致患者出现内分泌失调现象，患者的免疫力会下降，对于疾病的抵抗能力减弱容易生病。长期如此可能会导致患者出现肠胃疾病、心脏疾病、神经衰弱等情况。

[回答] 长期吃臭豆腐对于身体是有一定危害的，因为臭豆腐属于是烟熏类的腌制食物里面还有非常丰富的亚硝酸盐，经常的使用可能会出现身体容易致癌。尽量不要每天都食用，偶尔的吃一次是不会对身体有太大影响的，平时保持一个乐观的心情，避免做剧烈的运动。