[回答] 吃糖可以很好的补充身体的葡萄糖，而且还可以加快体内的新陈代谢，精神紧张，焦虑，烦躁的心情，使人的心情变好，缓解悲观的情绪等，但是长时间的吃太多的糖有可能会导致出现高血糖的情况，平时最好低脂低盐饮食，一定要积极得参加些户外运动。

[回答] 防止血糖过低而导致的昏迷，吃糖也有治疗脱水的好处。吃糖的另一个好处就是防止虚脱。糖能给身体补充大量的能量，从而很有效的防止人体出现四肢无力的情况。

[回答] 所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。

[回答] 糖的种类很多，广义的糖指碳水化合物，狭义的糖指白糖、红糖和食品中的糖浆。吃糖可以补充血糖，也可以为身体提供能量。在运动之后及时补充糖，可以消除疲劳。白糖可以润肺生津，保肝解毒。但是过多的吃糖会使体内的糖分增高，从而血液中的糖元素也变多，以至于血压、血脂急速升高，增加高血压、高血脂的发病率。吃甜食会使体内的脂肪急速增加，如果长期吃甜食且不运动，会使身体变得肥胖。所以要适量的吃糖。

[回答] 给儿童摄入适量的糖分，可以维持儿童的体内代谢，给儿童提供能量。但是如果摄入糖分过多，轻则会引起龋齿，蛀牙，重则会导致体内糖原积聚，增加肝脏和肾的负担，导致出现小儿糖尿病，一旦出现小儿糖尿病，是很难治愈的。

[回答] 糖对身体的好处有很多，比如空腹的时候容易出现低血糖，使人出现头昏无力等症状，及时补充糖分可以防止低血糖症状的出现。糖还是人体能量的重要来源，能够补充气血，增加食欲。但摄糖过多的话能够导致脂肪堆积，从而使人体变胖，还有引发糖尿病的危险，这就是糖对身体的坏处

[回答] 过多的吃糖会使体内的糖分增高，从而血液中的糖元素也变多，以至于血压、血脂急速升高，增加高血压、高血脂的发病率。吃甜食会使体内的脂肪急速增加，如果长期吃甜食且不运动，会使身体变得肥胖。

[回答] 糖是人体必须摄入的成分。正常人每天摄入的糖在25-50g左右就可以了。如果糖吃多了，首先糖吃多了能量多，不能够及时地锻炼消耗掉，就会堆积在身体里，人就容易变肥胖。而且吃多了以后容易形成龋齿，尤其是小朋友吃糖多，好喝碳酸饮料，对牙齿的发育非常不好，形成龋齿。另外糖吃多了，也会造成女性的发育影响，尤其是造成肥胖、多囊卵巢综合征。

[回答] 糖属于人体的三大营养要素之一，对人体的能量代谢起着不可替代的作用，但如果吃糖太多，超过了人体的代谢需要，则可以造成肥胖，血脂增高等，糖尿病的时候还可以诱发并发症发生，根据运动量合理食用，不要过多食用。

[回答] 多吃糖对人体没好处，多出门的话可能会引起体内的血糖不平衡，有的时候吃糖是有好处的，比如说在运动过度之后可以现场补充一下当时的体能，但是经常性吃糖或者是多吃糖的话，会可能会有糖尿病的，对身体的血糖是有一定影响的，所以不建议多吃，