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吃糖的好处是什么?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
防止血糖过低而导致的昏迷,吃糖也有治疗脱水的好处。吃糖的另一个好处就是防止虚脱。糖能给身体补充大量的能量,从而很有效的防止人体出现四肢无力的情况。
吃糖炒栗子的好处是什么?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,具有益气健脾,厚补胃肠的作用。
吃糖的好处有哪些
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
只要适量摄入,掌握好吃糖的时机,对人体是有益的。如洗浴时,要大量出汗和消耗体力,需要补充水和热量,吃糖可防止虚脱,运动时,要消耗热能,糖比其他食物能更快提供热能,疲劳饥饿时,食糖可迅速被吸收提高血糖,当头晕恶心时,吃些糖可升血糖稳定情绪,有利恢复正常,饭后进食点糖食品,可使人在学习和工作时,精神振奋,精力充沛。
吃糖的好处和危害有什么
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
糖的种类很多,广义的糖指碳水化合物,狭义的糖指白糖、红糖和食品中的糖浆。吃糖可以补充血糖,也可以为身体提供能量。在运动之后及时补充糖,可以消除疲劳。白糖可以润肺生津,保肝解毒。但是过多的吃糖会使体内的糖分增高,从而血液中的糖元素也变多,以至于血压、血脂急速升高,增加高血压、高血脂的发病率。吃甜食会使体内的脂肪急速增加,如果长期吃甜食且不运动,会使身体变得肥胖。所以要适量的吃糖。
吃糖的坏处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
过多的吃糖会使体内的糖分增高,从而血液中的糖元素也变多,以至于血压、血脂急速升高,增加高血压、高血脂的发病率。吃甜食会使体内的脂肪急速增加,如果长期吃甜食且不运动,会使身体变得肥胖。
多吃糖对人体没好处
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答]
多吃糖对人体没好处,多出门的话可能会引起体内的血糖不平衡,有的时候吃糖是有好处的,比如说在运动过度之后可以现场补充一下当时的体能,但是经常性吃糖或者是多吃糖的话,会可能会有糖尿病的,对身体的血糖是有一定影响的,所以不建议多吃,
吃糖的危害
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
糖类食品进入人体经过消化吸收后,一部分消耗供能,另一部分作为糖原储存在肌肉和肝脏中,会导致身体发胖。糖类食品在体内的代谢需要消耗多种维生素和矿物质,经常吃糖会造成维生素缺乏和缺钙等营养问题。
喜欢吃糖是什么原因
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
爱吃糖表示血糖不稳,血糖过低,轻则心情容易不好,重则头昏眼花,但是吃大量的甜食,并不能最好的解决问题,过高的糖分会让血糖一下子飙高,波动的更厉害,比较好的解决方式是吃水果,水果内自然糖分是需要分解,能让血液中的血糖慢慢升高,特别爱吃某些食物是身体本能需求的自然反应,或者是体内缺乏某种营养,也可能是身体某部位机能不佳的警讯,应该有所警觉。
小孩吃糖的危害
刘利 副主任医师 安徽省儿童医院
三甲
[回答]
糖分在身体内代谢的时候,就会消耗很多维生素B1,会对视神经产生影响,进而引发近视。也会减少对其他营养的摄入,造成营养不均衡的情况。要是身体内糖分长时间超标,也会增加患上糖尿病的几率。还会导致肥胖以及牙齿坏死等情况。
宝宝吃糖的危害
石计朋 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
宝宝吃糖的危害是会影响消化酶的分泌,从而使人产生饱腹感,导致在吃饭的时候没有食欲,会减少摄入很多营养,从而造成营养失衡,甚至是营养不良,影响身体发育或者是抵抗力下降。
已经到底了