[回答] 可以有效降低血糖，且有止渴，增加体力的作用。一般宜饮绿茶，饮茶量可稍增多一些，一日内可数次泡饮，使茶叶的有效成分在体内保持足够的浓度，但睡前不要喝浓茶。

[回答] 喝茶水可以有效的改善肠道，茶水中的儿茶素可以有效的滋润肠道，缓解肠道干燥的症状，可以有效的保护肠胃的健康。喝茶水还可以有效的降低人体内的胆固醇，可以有效的保护健康。还可以很好的保护牙齿，也有预防龋齿的功效，可以有效的保护口腔健康。茶水还可以使人精力充沛，清新口气，有很好的提神醒脑的作用。

[回答] 喝茶水可以有效的改善肠道，茶水中的儿茶素可以有效的滋润肠道，缓解肠道干燥的症状，可以有效的保护肠胃的健康。喝茶水还可以有效的降低人体内的胆固醇，可以有效的保护健康。喝茶水还可以很好的保护牙齿，也有预防龋齿的功效，可以有效的保护口腔健康。茶水还可以使人精力充沛，清新口气，有很好的提神醒脑的作用。

[回答] 喝茶水对感冒的确不好，喝茶水，茶水中所含有的茶叶酶会影响药物的吸收功力，而且绝大多数的茶水都属于清凉物质，如果你在感冒的时候喝茶水的话，会对身体健康产生很大的影响。建议大家在感冒的时候还是选择喝白开水比较好，其他的饮料中多多少少都含有对病情不好的化学物质，这个时候选择喝白开水是最健康的，白开水才是最绿色最健康的饮料。

[回答] 对糖尿病起不了什么作用的，降血糖还需要正规的药物治疗，要控制好饮食和运动糖尿病患者应注意饮食，饮食需清淡，三餐定时定量，要吃混合餐，每顿饭都要有主食，青菜，蛋白质，主食二两，可以是米饭。

[回答] 喝三七粉对糖尿病是有好处的：1、糖尿病患者喝三七粉能够活血化瘀。2、还可以帮助散结。3、有利于抗血栓药物。4、能够降低血压。5、可帮助预防脑血栓以及脑梗塞。所以三七粉有很多功效，糖尿病患者可以使用，但是一定不要长期用，以免造成出血现象。

[回答] 茶叶有药理作用，主要成分是茶多酚等，茶叶的好处有提神醒脑，清热解暑，消食化痰，去腻减肥，清心解烦，解读醒酒等。茶叶的坏处是会影响身体对铁的吸收。

[回答] 跑步对糖尿病患者来说是会有一定的好处，虽然说糖尿病患者自身的体质较为虚弱，但是大家还是要多加锻炼。跑步还是比较实用的，也是降血糖常用的一种运动方法，糖尿病患者可以采用慢跑的方式，不但简单易行，而且自身的身体也能够接受，对于后期的坚持来说也会心理上较为适应一些。

[回答] 跑步对于糖尿病确有好处。首先要分析为何跑步对糖尿病病人有益，糖尿病病人往往血糖高，其原因无非摄入太多，消耗不了导致血糖升高，尤其肥胖病人因为进食过多导致体重增加，最后造成糖尿病的发生。首先要控制饮食，其次增加运动量，跑步可以消耗能量，对于血糖控制非常有利。但糖尿病人不能全靠跑步控制血糖，具体要因人而异。

[回答] 有影响，由于茶水中含有一定的咖啡因，咖啡因有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎动，甚至危害胎儿的生长发育。此外茶叶中含有大量的鞣酸，会与食物中的铁元素结合，从而形成一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多饮用浓茶会引起妊娠贫血，会给胎儿留下先天性缺铁性贫血的疾患。