[回答] 肝脏不好的人，建议多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜可以帮助清洁肝胆，还含有大量叶酸可以养血。因为肝是储血脏器，从中医角度讲，肝主疏泄，绿色蔬菜有这方面作用，可以帮助肝胆疏泄。所以，养肝最好的食物是清素类，最忌讳的是油腻。因为油腻食物，需要胆汁帮助消化。

[回答] 肝脏不好的患者可以通过个人行为进行相应调理。因为此疾病大部分是由于患者长期熬夜或者脾气暴躁所引起的症状，所以患者需要通过个人习性的调理以及改变，才能使症状得到有效改善。另外患者可以在饮食中多吃乌梅，韭菜等食物，能够使患者肝脏得到有效的调理。

[回答] 肝病病人，尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡，每日必须摄入：一、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物，这类食物以营养丰富而见长。二、鱼、肉、豆制品等食物，三、蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素的食物。

[回答] 肝脏不好的人在日常生活中可以服用保肝护肝的药物，还应注意禁止饮酒，在饮食上还要注意不要吃脂肪含量比较高的食物，同时还应有一个规律的作息时间，不要熬夜，可以选择清淡的食物饮用，不要吃辛辣刺激以及油腻的食物，可多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 肝脏不好首先应当注意休息，避免熬夜，避免饮酒和进食高脂、辛辣的食物，避免接触或者服用损害肝脏的药物和毒物。以优质蛋白和富含维生素的清淡易消化饮食为主，食物应当柔软，避免划伤食管胃底曲张静脉引起出血。出现肝性脑病时，还应当限制蛋白的摄入，腹水明显时，还应当限制水分和钠盐的摄入。

[回答] 肝脏不好的人如果想要调理的话，可以多吃一些绿色蔬菜和动物脂肪，比如动物肝脏、黑木耳、芹菜、西红柿、苦瓜等。避免食用辛辣刺激的食物，养肝最好的食物是清素类，最忌讳的是油腻。肝不好的人要注意饮食清淡，不能吃油腻性的食物，平时还要戒烟戒酒。

[回答] 肝脏代谢不好应该通过饮食上的调整来进行改善。平时应该吃一些易消化的流食或半流食，一定要注意劳逸结合，避免喝酒，避免禁止一些高热量，高脂肪，高油腻的食物。应该避免吃一些伤害肝脏的药物，单纯的日常调理有时候并不能真正的改善一些肝脏代谢，可以结合一些药物治疗。

[回答] 肝脏调理方法，饮食清淡少盐，禁辛辣油腻，禁烟酒，多吃富含维生素的水果蔬菜，如西红柿、草莓、西瓜、苦瓜、芹菜等，控制胆固醇的摄入，多补充蛋白质。作息规律，早睡早起，养成良好的习惯，禁熬夜。选择适合自己的运动方式，如晨跑、散步、打太极等，保持健康的体重。

[回答] 肝脏代谢不好可以口服药物和改善日常生活方式进行调理，肝脏是人体特别重要的代谢系统，在平时一定要禁止吸烟喝酒，在饮食上可以多吃一些有利于肝脏的食物，禁止吃辛辣刺激性的食物，还要有规律的作息时间，不要长期的熬夜，同时还应保持心情的舒畅。

[回答] 肝脏不好口服复方甘草酸苷片，这些都是对肝功能恢复比较好的药。肝功能异常非常高，转氨酶翻了好几倍，胆红素也升高的很明显，最好还是住院输液治疗，对于肝脏的恢复是比较快比较好的，然后还要随时观察，吃药的时候最好是谨遵医嘱用药，千万不要私自吃药。