[回答] 补锌水果有香蕉，草莓，葡萄，黑枣，柿子，橘子，苹果，缺锌有可能会影响到正常的生长发育，也会使味觉减弱。一定要及时的进行补充，在日常生活中合理的搭配膳食，保障营养的多样化，不要过于单一，多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，多补充富含维生素c的食物。

[回答] 锌是体内必不可缺少的微量元素，如缺乏锌离子可通过食补和药补两种方式，通常加以食补。水果中相比动物性食品含锌量较少，还有香蕉、核桃、猕猴桃等。

[回答] 补充锌的水果有苹果，香蕉，核桃，猕猴桃，梨，黑枣，草莓，杏，桃等，平时可以多吃一些。多吃新鲜的蔬菜和水果，水果都会富含维生素。如果锌缺乏状况比较严重，可以口服补充锌药物，平时注意不要挑食，保证营养均衡。

[回答] 有苹果、枣、梨、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘子等等，这些水果都含有一定的锌元素，可以通过食用水果达到补锌的目的。通过补锌可以提高人体的抗病能力，还可以提高男性的性功能。

[回答] 补锌的水果就是苹果，香蕉，核桃，猕猴桃等。含锌比较高的食物有生蚝，扇贝，由于，带鱼，牛肉等。平时可以适当多吃一些。注意不挑食，保证营养均衡。蛋白锌，活性高，补锌效果好。

[回答] 缺锌的患者会出现记忆力减退，食欲不振等现象，需要吃含锌的食物进行缓解。比如苹果、草莓、蛋黄、动物内脏、动物血制品、猕猴桃、水蜜桃、李子、海鱼等。动物性食品的含锌量非常高，如果食疗作用不大的话，需要服用锌剂进行治疗。

[回答] 含锌的食物有鱼虾，鸡蛋的蛋黄以及猪肝，瘦肉等都含有锌，水果中有苹果以及猕猴桃或者是荔枝等。如果患者体内缺锌可能会出现偏食以及精神状态差，或者是生长发育速度较慢等症状，除了通过日常食物来补充，如果严重也可在医嘱下喝补锌的药剂。

[回答] 缺锌不严重的话，可以通过饮食上补充一些，水果中锌的含量通常都不是很多，相对来说含锌量比较多的水果有新鲜的红枣，黑枣，草莓，杏子，桃子，柿子，香蕉，柠檬，橘子，梨等。

[回答] 苹果富含了丰富的营养元素，不仅富含锌等微量元素，还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分，尤其是细纤维含量高，有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育，有助于胎儿后天的记忆力。

[回答] 常见的这个可以补锌的食物，主要是在水里面的，比如说各种海洋制品，各种鱼，各种鱼类，还有各种动物的肝脏，都可以起到补锌的效果，还有就是常吃的一些干果，也有补锌的作用。