[回答] 注意平时的饮食控制，每天控制总热量，坚持锻炼很关键，是控制血糖高的基础措施。血糖的正常水平是通过长期的临床实践总结出来的，不大可能有人天生就血糖偏高的。

[回答] 血糖有点高不能吃含糖量比较多的食品，其中包括含糖的点心、饮料以及油炸、油煎的热量特别多的食品。因为这些食品当中，含有可吸收的糖比较多，所以吃进去之后有可能会使血糖快速完明显的升高。还有一些油炸油煎的食品当中，含有的热量比较多，所以血糖有点高在吃这些食品之后会使血糖上升，而且难以下降到正常水平。

[回答] 饮食上要控制总热量的摄入，合理分配糖类、脂肪、蛋白质等营养素。注意减轻体重，避免超重以及肥胖。最重要的措施是增加体力活动和适当运动。在以上这些治疗的基础上，再考虑药物治疗。

[回答] 空腹血糖一般是在3点9到6点1毫摩尔。所以空腹血糖5点7是在正常范围之内。血糖，顾名思义就是人体血液中的含量，这个糖是指葡萄糖。人们在摄入谷类、蔬菜、水果，这些有营养。

[回答] 饮食控制主要是少吃多餐，进食的食物以高膳食纤维为主，减少碳水化合物的摄入，不饮酒，不熬夜，配合餐后体育运动。血糖有点高不能吃含糖量比较多的食品，其中包括含糖的点心、饮料以及油炸、油煎的热量特别多的食品。

[回答] 血糖一直有点偏高可以通过使用一些降血糖的药物来进行治疗，生活中一定要从生活的细节上来进行控制血糖，多进行一些户外运动，每天可以适当的进行一些跑步体操来提高身体的质量，一定要密切观察自己的身体变化，定期到医院进行复查，避免病情加重。

[回答] 首先要控制饮食，减少含有碳水化合物饮料的食用，减少食用含淀粉类食物，特别是米面之类的，吃粗杂粮，不能吃糖类以及含有糖分比较高的食物。食用足量的蛋白质，食用含糖量比较低的蔬菜和水果。有效的控制血糖来源。

[回答] 可以检查头部CT、肾上腺CT、肾血管彩超以及高血压六项的化验检查来进一步明确病因，有助于更好的指导治疗。出现这个状况原因有很多，比如高钠盐饮食，吸烟饮酒，长期劳累熬夜以及焦虑的情绪。

[回答] 血压有点高，就尽量将血压控制到正常。如果是年轻人，没有其他疾病，只是血压稍微有点高，可以通过饮食控制，清淡饮食为主，多锻炼身体，就能够逐渐平稳。首先，采用饮食生活调整来控制血压，如果不行，那就要通过药物来控制血压。

[回答] 尿酸高可以通过日常饮食来进行调理。饮食一定要清淡，可以多食用新鲜的水果和蔬菜，不要使用一些动物的内脏，同时要戒烟戒酒，饮食要有规律，尽量避免暴饮暴食，平时可以多食用薏米和茄子等食物，日常也可以多喝水促进排尿，可以有效的将体内的尿酸排出体外。