[回答] 降压的蔬菜有菠菜，白菜，胡萝卜，番茄，南瓜，芹菜等，水果可以吃苹果，葡萄，西瓜等，需要低盐饮食，低脂饮食，适当锻炼，平时要注意多吃芹菜等一些粗纤维的食物，少吃辛辣刺激以及油腻的食物。

[回答] 孕妇血压高在平时可经常的吃些山楂或者是南瓜，对于降低血压都有很好的效果。如果在平时情绪的激动或者是过度紧张，都会引发血压的升高，可在医嘱下吃些降压药来治疗，并且在平时要保持心情的平和，也可适当的做些运动来提高自己的抵抗力。

[回答] 孕妇高血压吃富含钙镁锌的食物降压，应多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品像是牛奶和奶制品，都含丰富而易吸收的钙质，是补钙的良好食物，以低脂或脱脂的奶制品为宜。

[回答] 吃含盐量低对降血压会有很好的效果，多吃香蕉或者是苦瓜、还有绿茶、都对血压稳定还有降低，有很好的效果。患有高血压和平时爱吃肥肉或者是情绪过于激动，都有很大关系，高血压患者多吃芹菜或者是醋泡花生，对降低血压都有帮助，要定期测量血压。

[回答] 平时的话可以多吃一些芹菜的有利降压的，要注意定期检查一下，如果是高血压的情况，需要每天服用药物的。平时需要注意生活规律，多休息，避免过度劳累，还要注意保持良好情绪，避免高胆固醇高脂肪的食物。

[回答] 降血压要积极的服用降压药物。同时，要根据自己血压的情况，选择短效、中长效或者长效降压药物。平时要注意定期监测血压变化，随时调整降压药物的剂量，血压严重增高的时候需要联合降压。

[回答] 降血压的方法还是要结合自身的病情严重程度，以及靶器官的损害程度，和临床的相关症状，在医生的指导下，选择一种或者多种药物，联合用药的原则，来平稳地控制血压。只有将血压控制平稳，才能够减少很多并发症的发生。高血压一旦确诊之后，是没有办法完全治疗的，也没有其他的偏方和药物能够完全治疗，而且只有将血压控制平稳，才能够减少很多并发症的发生。

[回答] 可以在医生的指导下用一些降压的药物，在饮食上一定要低糖低盐，低脂饮食降压也有一定的疗效，可以吃芹菜，还可以吃菠菜以及绿色的蔬菜。如果血压上升，千万不要盲目的停药，很有可能就会导致病情的加重，千万不要吃一些太过油腻的食物，不要抽烟喝酒。

[回答] 芹菜含有丰富的维生素、芹菜素和磷、铁、钙等矿物质，还含有蛋白质、甘露醇和膳食纤维等成分，具有舒张血管、降血压、预防动脉粥样硬化等作用；此外芹菜对神经衰弱、痛风也有一定的辅助食疗作用；并且芹菜还可以促进胃液分泌，刺激胃肠蠕动，起到润肠通便的效果。

[回答] 单纯喝水是降不了血压的，高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。