对眼睛有好处的花茶有，菊花茶，有维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒，双目明亮，特别对肝火旺，用眼过度，导致双眼干涩，有很好的疗效。茉莉花茶，清肝明目，生津止渴。玫瑰花茶，活血化瘀，理气解郁。金盏花茶，能清除火气和湿热。金银花茶，清热降火，消暑解热。苦丁花茶，清热解毒，杀菌消炎。