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肺气肿呼吸功能锻炼方法?
魏捷飞 主治医师 南阳市第二人民医院
三甲
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肺气肿呼吸功能的锻炼方法是多做一些深呼吸,并且每天都要坚持做呼吸功能的锻炼,才可以起到辅助治疗的效果,如果患上了肺气肿,通常会出现呼吸困难的情况,而且还会引起咳嗽的症状,肺气肿多数是支气管阻塞的原因,还有可能是因为细菌感染的原因。
肺气肿的锻炼方法
刘自炎 主治医师 广州市花都区人民医院
三甲
[回答]
腹式呼吸。仰卧,两手掌压在腹部脐周,呼气时两手向下稍用力压,腹部下陷,吸气时两手向上提起,腹部隆起。用鼻吸气。呼吸操。立正,两臂向上,向外展开,用鼻吸气,伴随着吸气,两手慢慢向胸部靠拢,当吸气尽时,两臂交叉抱在胸前,接着要像吹口哨那样用口呼气,并收腹下蹲,身体前倾,提起两脚跟,还原。再开始做第二遍。每日做2次,每次5到10分钟。散步与慢跑。
肺气肿的锻炼方法
王春梅 副主任医师 德州市人民医院
三甲
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腹式呼吸。仰卧,两手掌压在腹部脐周,呼气时两手向下稍用力压,腹部下陷,吸气时两手向上提起,腹部隆起。慢跑运动,运动量应从小到大,距离可先从数百米开始,逐渐增加到1公里到3公里,以自我感觉良好为度。
肺气肿锻炼方法
许鹏 副主任医师 宜春市人民医院
三甲
[回答]
肺气肿的患者在日常生活中主要是加强呼吸锻炼,可以选择腹式呼吸或者做呼吸操以及散步或者慢跑这种锻炼方法来进行锻炼。通常肺气肿的患者在通过腹式呼吸和做呼吸操坚持一周到两周以后可以逐渐的进行散步或者慢跑运动,运动的时候应该循序渐进,由于每个患者体质不一,肺气肿的严重程度不一样,应该根据自身情况进行锻炼,持续坚持性的锻炼,可以有效的改善肺部功能。
颈椎病康复锻炼法
何瑞轩 主治医师 惠州市中心人民医院
三甲
[回答]
低头运动,即坐在椅子上,双眼平视前方,慢慢低头,使下颌尽量贴向胸部,保持姿势2到3分钟,然后慢慢将头恢复到原来位置,还可以坐在椅子上,双眼平视前方,慢慢仰头朝向天花板,保持姿势2到3分钟,然后慢慢将头恢复到原来位置。
静脉曲张的有效锻炼法法有哪些
袁中旭 主治医师 安徽省第二人民医院
三甲
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屈腿伸腿:仰卧在床上,两胳膊放在体侧,两条腿先屈后伸,屈时两条大腿和身体成90度角,伸时尽量用力蹬直,如此反复20-30下,每天起床后及睡觉前各做一次。抬腿运动:在双腿下方放一个箱子,不时将双腿踩到箱子上,促进下肢静脉血液回流;或每小时做一组抬腿运动,即双腿交替抬起放下,每次要做20次。三、仰卧蹬腿:仰卧在床上,两手扶住床,两腿上翘,好像骑自行车一样来回蹬腿,连续蹬30-50次。
呼吸功能如何锻炼呼吸功能锻炼的方法有哪些
梁霄 主治医师 锦州市中心医院
三甲
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扩做缩唇呼吸,延长呼气时间,减少呼气末肺容积,具体操作方法指利用鼻子吸气,保持三秒,嘴巴噘起像吹蜡烛动作,缓慢吐气,注意呼气与吸气时间比大约2:1。
呼吸功能锻炼的方法
梁霄 主治医师 锦州市中心医院
三甲
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呼吸功能锻炼的方法可以通过吹气球的方法锻炼,吹之前,先深呼吸一口气,对着气球口慢慢吹,不在于吹得快,直到吹不动为止,每天坚持几次,可以达到锻炼呼吸功能的效果。通过腹式呼吸的方式锻炼,指吸气时让腹部凸起,呼气时腹部凹陷,总是坚持下去,能加强呼吸功能等等。
肺气肿适合锻炼吗?
王春梅 副主任医师 德州市人民医院
三甲
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轻度的肺气肿是可以适量的运动的,如果患者出现了肺功能明显的下降,要进行适量的运动,以临床上活动后气喘不明显为主要指标。轻度的肺气肿只需要戒烟,避免受凉,感染,适量运动就可以。
肺气肿病人如何锻炼
王春梅 副主任医师 德州市人民医院
三甲
[回答]
可以做腹式呼吸,增强膈的活动能力,有可能做气功,太极拳,呼吸操,定量行走或登梯练习锻炼。还可以采用胸腔镜手术进行切除治疗,注意饮食,不要吃辛辣性的食品避免熬夜。
已经到底了