[回答] 胃炎是一种常见的疾病，除了使用药物以外，还需要在饮食上引起注意，比如说少吸烟喝酒，最好不吸烟不喝酒，吃东西要有好的习惯，按时吃饭，不要吃一些宵夜什么的，多吃一些新鲜的水果蔬菜还是比较好的。

[回答] 首先，注意饮食的习惯，尽可能的吃清淡的食物，吃新鲜的蔬果，不要吃油炸油腻，刺激的食物，注意戒烟戒酒，及浓咖啡浓茶。其次，注意休息，不要太过劳累，注意锻炼身体，增强体质，注意改善生活方式。

[回答] 胃炎的自我疗法，首先，注意饮食的习惯，尽可能的吃清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃油炸油腻，辛辣刺激的食物，其次，注意休息，不要太过劳累，注意锻炼身体，增强自己的体质，注意改善自己的生活方式。必要时需要结合药物治疗。

[回答] 肾炎的自我疗法对于肾炎的治疗和恢复具有至关重要的作用，可以从以下几个方面做到：严格控制水分摄入，保证量出为入，适当减轻体重，这样可以改善浮肿症状。严格限制食盐摄入，保证每日摄入的氯化钠量＜6g。多休息，避免熬夜，避免发生感冒、感染、腹泻、扁桃体炎等疾病。其次要严格按照医生的要求规范使用药物，定期到医院做相关的血液和尿液的检查。

[回答] 得了胃炎的时候要改善不良的生活习惯来自我治疗，得了胃炎的时候会导致人出现一些恶心，呕吐，精神不佳，浑身乏力的症状，而且还会出现一些厌食的症状。得了胃炎的时候要积极的配合医生吃一些保护胃黏膜的药物。平时不要吃一些辣椒或者生姜。

[回答] 卧床休息，要保证生活规律，不熬夜，不进食辛辣刺激的食物，尽量避免腌制品，还有熏制品，尽量不要吃过冷过热的食物，不要饮浓茶，可以饮茶，但是以清淡为主，还可以加强适当的锻炼。

[回答] 胃炎的自我疗法有，注意饮食的习惯，尽可能的吃清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃油炸油腻，辛辣刺激的食物，注意戒烟戒酒，及浓咖啡浓茶，注意休息，不要太过劳累，注意锻炼身体，增强自己的体质，注意改善自己的生活方式。

[回答] 胃炎的自我疗法是日常生活保持规律，均衡，富有营养，易消化的饮食，避免辛辣生冷硬刺激食物，不喝烈性的酒、不吸烟、不喝浓茶、咖啡等，这些食物有大量损害胃黏膜的元素。

[回答] 同时可行腰椎牵引，以减轻神经根的水肿，还可通过理疗，按摩等方式治疗。疼痛期过后，应改变不良生活姿势及工作习惯，适量参加体育运动。

[回答] 盆腔炎多在女性体质较弱的时候发病，如月经期、未休息好时，可以调整生活方式：规律作息，保持好的心情；清淡饮食，忌食生冷和刺激性食物；戒烟限酒。