常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患激躁性大肠症候群，此症临床上也会有腹痛，腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上可以少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。